Самое главное и дорогое для человека - здоровье. Важно беречь себя, способствовать поддержанию здоровья в некоторых случаях можно самостоятельно. В данном случае речь идет об аритмии. Улучшить состояние при этом недуге можно самостоятельно. Рекомендации будут отличаться в зависимости от изменения ритма, сообщает "Москва 24".
При усиленном головокружении создается опасное состояние брадикардии. Есть риск потери сознания, давление понижается, пульс - не менее 40 ударов в минуту. Необходимо сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 12 секунд.
Опасный симптом при тахикардии - интенсивная боль за грудиной или в области сердца. Состояние сопровождается потливостью, бледностью, жжением в левой руке.