В моем Телеграм-канале началось обсуждение темы «Опора на себя». Присоединяйтесь.
Сначала давайте поймем как выглядит отсутствие опоры на себя.
Ниже неполный список:
- я постоянно беспокоюсь, что подумают окружающие (обо мне, о моих словах, о конкретных поступках);
- прежде, чем принять решение мне обязательно нужно посоветоваться с несколькими людьми;
- я легко могу перечислить штук 20 своих недостатков, но с трудом нахожу 1-2 своих достоинств. Я не знаю свои сильные стороны;
- я часто делаю не то, что хочу, а то, чего от меня ждут окружающие;
- мне сложно придумать цель (причин может быть несколько. Самые распространенные: я не слышу себя и свои истинные желания или я не верю, что смогу достичь цели);
- я очень боюсь конфликтов (именно боюсь, не путать с «не люблю, но и не избегаю, если ситуация требует»);
- я себя не знаю, я не слышу своих чувств и желаний;
- я живу в постоянном одностороннем компромиссе, то есть постоянно уступаю окружающим. Соответственно не умею отстоять даже то, на что имею право;
- у меня очень проницаемые границы. Окружающие постоянно нарушают мое личное пространство;
- у меня нет целостного образа себя, поэтому в разных жизненных ситуациях я подражаю разным людям и пр.
Знаете таких людей? Давайте обсуждать.
