Практически все ответы на этот вопрос, которые вы услышите, будут неправильными. И все примерно одинаковыми.
Вы, скорее всего ответите вот что:
▫️ алкоголь помогает снять стресс и расслабиться;
▫️ поднять настроение, чтобы еще веселее провести время в компании;
▫️ насладиться вкусом и гастрономическим эффектом при сочетании с определенными продуктами;
▫️ снять неуверенность и чувствовать себя смелее, раскрыться для душевного разговора.
Это основные ответы, но бывают некоторые их вариации, хотя суть остается той же.
6 лет назад я была уверена, что все эти ответы – истинная правда. Ведь всё подтверждалось на практике: реально веселее были праздники, когда выпьешь, и когда совсем тяжко было – то сразу же после первого глотка – буквально отпускало, становилось спокойнее и легче.
Кому нравится пить – пейте на здоровье
Здесь сразу хочу предупредить праведный гнев тех, кому нравится пить алкоголь, и даже мысли нет от него отказываться. Пейте на здоровье, и продолжайте наблюдение за собой) А информацию этой статьи – прочтите только из любопытства. Здесь не будет ничего о вреде алкоголя, и никаких призывов к трезвости) А только разбор истинного ответа на вопрос – чем вам помогает алкоголь.
А вы уже чувствовали, что в помощи алкоголя есть какой-то подвох?
Каждый день ко мне обращаются люди, которые говорят: «Мне уже никакого удовольствия алкоголь не доставляет, и ничем не помогает! Но я все равно продолжаю его пить, не могу выкинуть из головы эти мысли..»
Если вы тоже уже именно так думаете, то поздравляю! Ваша степень осознанности в этом вопросе стала выше, чем у большинства людей в мире. И это невероятно круто, сейчас расскажу – почему.
Некоторое время назад опубликован доклад Международной комиссии по наркоконтролю, в котором алкоголь признан по статистике самым опасным наркотиком. По уровню вреда он перегнал героин. Конечно, трубить об этих исследованиях никто не будет, слишком много заинтересованных сторон в том, чтобы основная масса людей в мире продолжала пить, ни о чем не задумываясь. Но можно легко нагуглить этот доклад, при желании.
Зная, что в красивых бутылках с разными вкусами – один и тот же наркотик этанол, уже понятнее, почему сложно бросить его пить, даже если хочешь это сделать. Потому что формируется психологическая зависимость от него. Пить алкоголь – это болезнь, как написано во Всемирной классификации болезней. Прям страшная и неприятная формулировка: психическое поведенческое расстройство шизоидного типа. Фу.. Не хочется про себя думать, как о психически больном)) Ну не беспробудно же пью, а всё же культурно в целом.
Но это просто факт: каждый, кто пьет алкоголь – сидит на наркотике этаноле. Просто в разных дозах, и с разной частотой употребления. Всё так же, как и с употреблением любого другого наркотика. Мы же не скажем на того, кто колется каким-нибудь метамфетамином в малых дозах и только раз в месяц – что он просто умеренно употребляет, для настроения и расслабления, никакой он не наркоман. А про тех, кто алкоголь пьет не ведрами и не каждый день – скажем)) Потому что нас много десятилетий активно убеждали, что алкоголь – неотъемлемая часть жизни взрослого человека. Платите денежки, и будет вам и веселье, и расслабление, и в трудную минуту алкоголь вам поможет!
Но есть в этом нестыковочка. Хотя и большинство людей уверены, что алкоголь действительно в этом всем им сильно помогает по жизни, но куда деть огромное множество других людей?
Которые уже устали от последствий алкоголя, больше не хотят пить, понимают, что ничем он им реально не помогает, но… никак н получается перестать его пить. Только к нам в Центр каждый месяц обращаются сотни таких людей, но их, конечно же, гораздо больше в мире.
И самое интересное, что они неправы, когда говорят, что алкоголь им не помогает. Если бы так и было, то они бы не пили.
В чем действительно помогает алкоголь
Эта причина неочевидна, и мало кто сам сможет догадаться о ней. Но всё настолько логично и прозрачно. Достаточно только оттолкнуться от данности, что алкоголь – наркотик. И поизучать информацию о свойствах любого наркотика. Что он через первичное принятие физического вещества, создает психологическую зависимость от самого факта его употребления. И устойчивые ассоциации с приятными моментами, которые фиксируются мозгом. Поэтому, мозг требует этих приятных моментов снова и снова. Отсюда и желание – выпить. А как только сделаешь это – сразу наступает облегчение, потому что удовлетворил свое желание, которое сверлило в голове. И от оно – долгожданное облегчение! Выпил – и больше не давят эти мысли, желание удовлетворено.
Вот это как раз единственное, в чем помогает алкоголь. Когда очередной раз выпиваешь – то на время спадает психологическая потребность, которую удовлетворил выпивкой. Стало полегче, и можно жить) Пока желание снова не заставит удовлетворить свою психологическую потребность «расслабиться, снять стресс, повеселиться» и т.п.
Это если совсем коротко рассмотреть то, что на самом деле происходит с людьми, которые пьют алкоголь. А если заглянуть поглубже, и полностью разобраться во всех нюансах манипуляций этанола с нашими мыслями, ощущениями, чувствами и убеждениями – то совсем всё перевернется в голове))
Когда-то мне врач посоветовал плавать почаще, сказал что это полезно очень для моего позвоночника. Я послушная, специалист же сказал, и начала регулярно ходить в бассейн. Плавала как могла, так, что голова всегда была над водой, как поплавок. А потом, мне попалась статья доктора, который объяснил, что когда плаваешь с головой над водой – нифига это не полезно. Мышцы шеи перенапрягаются, нарушается нормальный кровоток. Оказалось, что надо просто научиться правильно плавать, только тогда это будет на пользу.
Так же и в случае с алкоголем. Нас убедили, что без него жизнь не такая веселая, или не такая легкая, что он в чем-то помогает. Вот мы и отважно наркоманим, и вредим себе, веря в эту чушь.
Ну, это дело добровольное)
А на самом деле, для расслабления, веселья, наслаждения вкусом еды и напитков – человеку совсем не нужен этанол. Все мы родились без этаноловой недостаточности, и имеем базовую комплектацию всем необходимым, чтобы испытывать удовольствие, радость, веселье, расслабление. Но тот, кто попал в зависимость от этанола – в это перестает верить.
Хорошая новость в том, что веру в какую-то помощь алкоголя, и что он делает твою жизнь комфортнее и лучше – можно убрать. И вернуться к «базовым настройкам»)) Ведь логично же, что наркотик не может делать жизнь человека лучше. А всё как раз наоборот.
Вернут себе это независимое от желания пить состояние – совсем немногие. И проживут дольше, интереснее, и ярче. А большинству проще жить по накатанной, все же так живут.
Желаю вам, когда-нибудь все же прочувствовать, что такое – не хотеть выпить алкоголя совсем. Когда абсолютно все равно, что он стоит на прилавке в магазине, и что друзья у тебя перед носом им чокаются на праздниках)) Это кайф от свободы, что не вынужден в каждой ситуации заливать в себя наркоту, и потом мучиться от последствий из похмелья и чувства вины.
Много полезных идей, советов, и рекомендаций для этого – есть в канале Телеграм «Бросить пить легко»
А в чем вам реально помог в жизни алкоголь, как считаете?)