Диабет является распространенным заболеваем, при лечении которого активно используют диету. При диабете важно питаться не менее 4 раз в день, при этом в одни и те же часы. Нужно избегать переедания или голодания. Какие продукты можно есть диабетикам: ржаной хлеб, овощные супы, окрошка, борщ постный, телятина, курица, говядина, кефир, молоко, макароны, обезжиренный творог, яйца, чай, капуста, брокколи, томаты, шпинат, крупы, нежирные сыры, морская рыба, тыква, баклажаны, кабачки, компоты без сахара, кислые фрукты и овощи. Запрещено: шоколад, конфеты, варенье, мороженое, сахар, мед, печенье, картофель, газировка, выпечка, морковь, зеленый горошек, маринованные овощи и соленья, сухофрукты, бананы.
Что можно и нельзя есть диабетикам. Полный список продуктов
11 апреля 202311 апр 2023
248
~1 мин