Каждый день мы обещаем себе — завтра я перестану есть сладкое, начну заниматься спортом, лягу спать в 23.00 или брошу курить.
Но… ничего не происходит.
Или берем себя в руки, а через пару дней возвращаемся на старые рельсы.
Снова заедаем усталость шоколадом, вместо зарядки валяемся в кровати, а вечером находим десятки дел, которые не дают лечь вовремя.
И тогда мы начинаем думать, что:
- здоровый образ жизни — это сложно и нудно;
- у меня не получится — я пробовал сотни раз;
- сила есть, а воли нет;
- хочу, но не знаю с чего начать.
Что же делать?
Принять участие в бесплатном На Марафоне здоровья MyGenetics, где мы разобьем в пух и прах ваши сомнения, недоверие, сложности и переживания.
Вы убедитесь, что ЗОЖ — приятно, увлекательно и просто!
Марафон здоровья MyGenetics — это:
💫100 вдохновляющих прямых эфиров с топовыми блогерами в сфере ЗОЖ и врачами, генетиками, экспертами MyGenetics — вы точно найдете тему по душе;
💫больше 1000 эффективных рекомендаций для здоровья и отличного самочувствия — выбирайте свои и просто повторяйте;
💫советы о том, как начать изменения и при этом не менять кардинально свою жизнь.
А еще вас ждет розыгрыш классных подарков для здоровья от блогеров и партнеров MyGenetics.
Для этого зарегистрируйтесь на сайте https://mygenetics.online/marathon2023#rec570714825 и получите доступ к розыгрышу и записям всех прямых эфиров.
Зовем на марафон всех, кто:
💎хочет с помощью простых рекомендаций укреплять здоровье и всегда быть активным;
💎ищет способы сохранения эмоционального спокойствия и снятия тревожности;
💎стремится к здоровому образу жизни, но не знает с чего начать;
💎не верит, что ЗОЖ — это просто!
Марафон здоровья MyGenetics пройдет до 14 апреля, участие бесплатное.