Депрессия - популярная тема не только в психотерапии, но и в художественной литературе.
Депрессия - не просто сильное страдание, но слишком сильное страдание может перейти в депрессию.
Печаль - это депрессия, соразмерная обстоятельствам; депрессия - это печаль не соизмеримая с ними.
Депрессию можно описать с помощью метафоры и аллегории.
Когда Святого Антония - пустынника спросили, как он отличал ангелов, приходящих к нему в смиренном обличие от бесов, являвшихся в пышности, он отвечал, что различить их можно по тому, что чувствуешь после их ухода. Когда тебя покидаает ангел, ты чувствуешь, что его присутствие придавало тебе сил, а при уходе беса ощущаешь ужас.
Печаль - смиренный ангел, после ухода которого остаешься с крепкими, ясными мыслями, с ощущением собственной глубины. Депрессия - это бес, демон, оставляющий тебя в смятении.
Описание депрессивного состояния в художественной литературе.
Вот как А.С.Пушкин, в своем произведении "Евгений Онегин", описывает один из симптомов депрессии - ангедонию:
Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче: русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, Слава Богу,
Попробывать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел.
Как Child-Harold, угрюмый, томный
В гостиных появлялся он;
Ни сплетни света, ни бостон,
Ни милый взгляд, ни вздох нескромный,
Ничто не трогало его,
Не замечал он никого.
Вот вам другой образчик депрессии.
В книге "Комната Джейкоба" Вирджиния Вульф написала о состоянии "легкой" депрессии: "Джейкоб подошел к окну и стал там, засунув руки в карманы. За окном он увидел трех греков в коротких туниках, мачты кораблей, бездельничающих и занятых простолюдинов, прогуливающихся или шагающих целеустремленно, или собирающихся в кучки и оживленно жестикулирующих. Им не было до него никакого дела, но не от того происходило его уныние, а от некоего более глубокого убеждения - не в том дело, что ему случилось почувствовать себя одиноко, но в том, что одиноко всем".
Далее она описывает, как"... в ее душе поднялась какая-то чудная печаль, как будто сквозь юбки и жилеты просвечивали время и вечность, и она увидела, как люди движутся к трагическому концу",
Вот еще интуитивное описание депрессии.
Британское издание Mind:
«Это начинается, как грусть, потом я чувствую, что отключаюсь, и всё меньше справляюсь с реальностью.
В итоге я чувствую онемение и пустоту».