В первую очередь понять, как именно произошёл арест и где. Это могут быть либо судебные приставы, либо кредитор напрямую с исполнительным документом обратился в банк. Арест может быть через работодателя (если вы работайте) или пенсионный фонд (если вы получаете пенсию).
Как узнать есть ли долг у приставов? Вбейте свои данные на этом сайте https://fssp.gov.ru. Если ничего не найдено, значит арест напрямую от взыскателя, без обращения к приставам. Но в 95% случаях кредиторы обращаются к приставам.
Теперь разберём конкретные действия по каждому случаю.
Если арестовали приставы через работодателя:
Направьте приставу заявление на понижение процента списания. Приложите к заявлению документы, подтверждающие ваши расходы (квитанция об оплате жкх, договор аренды жилья, Оплата алиментов, покупка лекарств и тп.), можно приложить любые документы, подтверждающие ваши расходы. Если вы пенсионер, то направьте заявление на оставление прожиточного минимума, после этого пристав будет обязан оставлять вам прожиточный минимум.
Арестовали счета в банке, но работодатель ничего не снимает:
1. Поменяйте банк в котором произошёл арест. Пристав не будет заниматься более поиском счетов, он уже это сделал. Не важно, получали вы заработную плату или просто пользовались банковской картой. Просто перестаньте принимать на них деньги и списывать будет нечего.
2. Если получаете пенсию, то начните принимать ее через почту России. В некоторых случаях можно даже заказать пенсию домой, то есть вам будут приносить ее домой.
В любом случае все эти меры временные. Раз и навсегда вопрос можно решить, пройдя банкротство, лучше способа нет. Но помните, что оно подходит не всем. Я уже писал статью о том, как понять подходит ли оно вам. В любом случае, по всем вопросам пишите в личные сообщения.