Думаете, мужчина вас разлюбил? Вам кажется, что его чувства к вам умерли?
Не спешите бежать к гадалке или раскидывать карты Таро. Просто прочитайте мою статью — и вы будете точно знать: разлюбили вас или нет. Прежде чем мы начнём, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Так вы всегда будете в курсе новых полезных публикаций на тему отношений.
Понять, что мужчина разлюбил вас, может быть сложно, потому что люди выражают свои эмоции по-разному. Однако, есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что мужчина уже не испытывает к вам таких сильных чувств, как раньше.
⠀
Признак №1
Мужчина прямо говорит, что в отношениях ему плохо.
В целом, мужчины не любители говорить о чувствах. Ещё меньше они любят говорить об отношениях. И если такое случается — значит, ситуация правда серьёзная. Ему уже настолько плохо, что молчать он больше не может.
Если мужчина говорит:
– Я устал от наших отношений
– Я ничего не чувствую к тебе
– Мне с тобой стало тяжело общаться
– Перестань выносить мне мозг
То это первый признак того, что в ваших отношениях что-то не так. Для вас это сигнал, что вам нужно что-то предпринять, чтобы сохранить отношения. Если вы проигнорируете его, то чувства мужчины в скором времени действительно остынут, и он уйдёт. О том, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию, я расскажу чуть позже. А пока переходим ко второму признаку.
⠀
Признак №2
Мужчина перестал инициировать общение с вами.
Этот признак тоже легко отследить. Достаточно вспомнить, как часто мужчина звонил или писал вам и предлагал встретиться раньше. Как часто он звал в кино, в кафе, на прогулку. Если он стал реже это делать, то, возможно, его чувства к вам остыли.
Что ещё можно отнести к этому пункту?
– Если мужчина долго не отвечает на ваши сообщения.
– Если игнорирует ваши звонки и «забывает» перезвонить.
– Если он стал всё чаще переносить встречу с вами или отменять ваши общие планы.
То это всё тоже является признаком того, что мужчина охладел к вам. В общем, если мужчина стал более пассивным в отношениях и всё держится только на вас. Вот если вы предложите пойти в кино — он пойдёт. Придумаете, как провести выходные — тогда проведёте их вместе. Если у вас есть чувство, что как только вы перестанете проявлять инициативу, всё рухнет, то, скорее всего, так оно и есть.
Интерес к партнёру — это проявление внимания и заботы. Многие психологи и социологи согласятся с этой мыслью. И если человек не интересуется вашей жизнью, значит, его чувства к вам угасают. Или он не хочет развивать отношения. В этой статье я даю действенный инструмент, который поможет поддерживать эмоциональную близость.
⠀
Признак №3
Мжчина не проявляет физической близости.
Когда мужчина не обнимает, не целует, не проявляет нежность к своей женщине — это должно насторожить. Если он больше не обращает внимание на ваше тело. Не замечает, что вы похудели, не хвалит вашу фигуру, не видит, что у вас другой цвет волос. То всё это говорит о его погасших чувствах.
Постель — отдельная тема. Если партнёр стал более отстранённым, перестал проявлять энтузиазм, не отвечает на ласки так же активно, как раньше. Постоянно говорит: «Давай не сегодня»; «Давай в другой раз»; «Я не в настроении»; «Я что-то сегодня вымотался» — то это тоже может говорить о том, что он потерял к вам интерес.
Иногда мужчина может спровоцировать конфликт, чтобы уж точно не заниматься сексом. Это говорит о том, что ему не хочется физической близости с вами. А значит, вы больше не привлекаете его, как раньше.
Все психологи и сексологи твердят, что физический контакт — необходимое условие для здоровых и счастливых отношений. Поэтому, если в ваших отношениях давно нет близости и ласки, то, возможно, мужчина вас разлюбил. Возможно, он больше не хочет поддерживать отношения с вами.
⠀
Признак №4
Мужчина заходит слишком далеко во время конфликтов.
Ссоры случаются у всех. Но есть черта, за которую нельзя переступать. Особенно близкому человеку, который вам дорог и которому вы доверяете. Если мужчина перешагнул эту черту — значит, его чувства уже не так сильны. Что это за черта?
Например, мужчина может надавить на ваше больное место. В разгар ссоры сказать: «Ты вся в мать». Со стороны смотришь — вроде бы ничего плохого не сказал: не оскорбил, не унизил. Но!!! он знает, что для вас эта тема неприятна. И он специально использовал её, чтобы сделать вам больно. Когда такое происходит, становится ясно, что человек не дорожит отношениями, раз использует ваши слабые стороны против вас.
Или другой пример: мужчина во время ссоры переходит на личности, оскорбляет или унижает вас.
«Да кому ты вообще нужна, корова жирная?!»
«Ты курица тупая, которая ниче не понимает!»
«В постели ты просто бревно»
Не нужно оправдывать такие слова тем, что у него был «плохой день» или вы «сами его довели». Оскорбление — это форма насилия, которая может быть более опасной, чем физическое. Оно наносит вред самооценке жертвы и может привести к травме личности. И это не я придумала. Так считает эксперт в области домашнего насилия Лунди Бэнкрофт. Поэтому, если мужчина вас оскорбляет во время ссоры, то это может говорить о том, что он больше не испытывает к вам нежных чувств.
Если вы столкнулись с подобным поведением мужчины, и ваша самооценка пострадала, то у меня для вас есть подарок. Мой мини-курс-бестселлер «Секрет счастливых женщин» поможет вам избавиться от комплексов, научит любить себя и поднимет самооценку. Этот курс получат бесплатно первые 100 человек, которые оформят спонсорство на бусти или патреон.
Если вы живёте в России, подписывайтесь на boosty, если вы живете за границей, подписывайтесь на patreon. И каждый месяц получайте новые лекции на тему отношений, эксклюзивные медитации и многое другое.
⠀
Признак №5
Мужчина больше не включает вас в свои планы.
Вспомните — у вас были общие мечты? Может, вы хотели совершить кругосветку? Или переехать в другой город или страну? Если мужчина больше не разделяет с вами свои планы и мечты, то это плохой знак.
Представьте, раньше вы вместе мечтали, как купите домик в деревне и обустроите там ферму для лам. А теперь он приходит и ставит вас перед фактом, что он едет в Москву, потому что там предложили лучшие условия для работы. Или вы случайно узнаёте, что мужчина подал заявку на волонтерство в Африке. Заявку подал, а сказать вам об этом «забыл». О чём это говорит?
О том, что он не включает вас в свои планы на жизнь. Значит, он не видит свое будущее рядом с вами. А отсюда следует, что серьёзных чувств у него к вам нет.
Общие цели и планы — очень прочный клей, который скрепляет отношения.
Исследование, опубликованное в журнале "Journal of Marriage and Family" в 2018 году, показало, что у пар, которые имели общие цели и планы на будущее, было более высокое качество и продолжительность отношений. Если у вас этого нет, если мужчине не нужно будущее с вами — это может говорить о том, что его чувства к вам угасли.
⠀
Признак №6
Мужчина больше не говорит с вами о важных для него вещах.
В самом начале я говорила, что мужчины не любят рассказывать о своих чувствах. Но есть темы, которые они охотно обсуждают с женщиной. Кто-то любит рассказывать о своей работе. Кто-то о своих достижениях в хобби, или наоборот, проблемах. Кто-то рассказывает о том, что происходит у друзей.
И! если вы знаете, что ваш мужчина всегда рассказывает вам о том, что происходит в его жизни, а в последние недели или даже месяцы он стал замкнутым, то это тревожный звонок.
Разговоры формируют эмоциональную близость и укрепляют отношения.
В Вашингтонском университете провели интересное исследование. Оно показало, что устные разговоры — один из главных факторов, формирующих качество отношений между партнёрами. Поэтому, если мужчина стал всё меньше и меньше рассказывать о том, что происходит в его жизни, то ваши отношения под угрозой. А если мужчина в принципе всегда умалчивал о своей жизни, внимательно прочитайте эту статью.
⠀
Признак №7
Мужчина часто провоцирует конфликты.
Если партнёр раньше был понимающим, чутким и ласковым, а теперь стал слишком придирчивым и раздражительным, то это плохой знак.
Если мужчина регулярно вас критикует, если его критика не конструктивна и унижает вас, о чём это говорит? К сожалению, о недостатке уважения к вам и неудовлетворённости отношениями.
– Что ты на себя нацепила? Ещё и накрасилась, как клоун.
– Да от твоих подружек я ничего хорошего и не ждал, они же тупые, как овцы. Что за глупая привычка — пилить ногти в моём присутствии!
– Сколько можно смотреть этот идиотский сериал? Лучше бы чем-то полезным занялась!
Если мужчина критикует буквально всё, что наполняет вашу жизнь. Ваши привычки, хобби. Ваш внешний вид, друзей, ваши интересы. То это может быть признаком того, что он разлюбил вас.
Поддержка хобби и увлечений партнёра — это один из способов показать свою любовь и заботу о нём.
Соответственно, если мужчина раньше был понимающим и поддерживал ваши хобби, а теперь их критикует, то это может говорить о том, что чувства к вам остыли. В этой статье я рассказала о явных признаках, что у вас последняя стадия отношений.
⠀
Выводы
Итак, я перечислила несколько явных признаков того, что партнёр вас больше не любит. Если вы знаете ещё какие-то проявления мужчины, которые указывают на то, что он остыл, напишите в комментариях.
Если партнёр вас разлюбил и ваши отношения уже закончились — не отчаивайтесь! Регистрируйтесь на мой бесплатный онлайн-урок по этой ссылке. Я расскажу, как вернуть любимого мужчину и его чувства к вам навсегда. Вы сможете построить здоровые отношения, и больше они не разрушатся!
⠀
Что делать: 3 шага
Итак, что вы можете сделать, чтобы предотвратить расставание и сохранить отношения?
⠀
Шаг №1: начните разговор
Главное, проявите тактичность и осторожность. Не нужно навязываться, задавать много вопросов и заставлять мужчину говорить о своих чувствах, если он не готов к этому. Ещё раз — не нужно каждый день разговаривать об отношениях. Не нужно давить на мужчину.
Если он всё-таки решится поделиться с вами своими чувствами, то будьте готовы услышать горькую правду. Да, слышать о том, что любимый человек недоволен отношениями с вами — больно. Но сохраняйте спокойствие и не паникуйте. Если вы будете эмоционально фонтанировать, то мужчина больше не захочет обсуждать эту тему. И у вас не будет шанса наладить отношения.
Не нужно нападать на мужчину в ответ и говорить ему: «А ты сам виноват, я так веду себя из-за тебя». Помните, как говорил Махатма Ганди: «Если вы хотите изменить мир, начните с себя». Не ждите, что изменится мужчина. Начните меняться сами — и увидите, что он изменит своё отношение к вам. Если же у вас есть утопичная идея во что бы то ни стало изменить мужчину, обязательно прочитайте эту статью.
⠀
Шаг №2: оставьте его в покое
Как только вы предприняли попытку поговорить с мужчиной и выяснили, что его беспокоит, оставьте его в покое. Отойдите в сторону.
Если вы действительно хотите сохранить эти отношения, то обязательно дайте мужчине время побыть наедине и разобраться в себе. Сьюзен Элиот, автор книг о восстановлении отношений после расставания, считает, что «время наедине с собой может помочь мужчине определить свои чувства и пересмотреть отношения, особенно если он ощущает, что что-то не так».
Поэтому, если вы действительно хотите сохранить эти отношения, то обязательно дайте мужчине время побыть наедине и разобраться в себе. Если же мужчина озвучил, что хочет взять паузу в отношениях, обязательно прочитайте эту статью.
⠀
Шаг №3: разберитесь в себе
Пока он приходит в себя, вы в это время оцените всё, что мужчина вам сказал, и разберитесь в себе. Что вы можете исправить в этой ситуации? Что и когда пошло не так? Может, вы слишком давили на него, потому что боялись потерять? А может, вы сами отстранились, потому что вас что-то тревожит? О том, какие ошибки допускают женщины в отношениях, я рассказала в этой статье.
В любом случае помните, что вы заслуживаете любви и уважения в отношениях. И вы точно сможете пережить это трудное время. Да, сейчас вам непросто. Но у вас всегда есть близкий и дорогой человек — это вы сами. Не предавайте этого человека.