При эмиграции люди, решившие уехать из родной страны, сталкиваются с разными состояниями и переживаниями.
Важно понимать, что все эти состояния и переживания – естественны. Вот о них и поговорим. Осведомленность снижает тревогу.
Есть два оснований для отъезда: 1) Подготовленная эмиграция, когда было достаточное время на принятие решения, на подготовку.
2) Вынужденная, экстренная, когда решение принималось в короткие сроки, без подготовки. В подготовленной эмиграции есть свободный выбор, есть время на подготовку документов, финансов, а главное – психики.
Вынужденная эмиграция сопровождается колоссальным стрессом, затапливающей тревогой или состоянием «без чувств», где состояние остается функциональным (дела делаются, но ничего не чувствуется). Новый опыт, неважно положительный он или отрицательный, это всегда стресс для организма человека, т.е. все новое вызывает фрустрацию. Уровень стресса будет одинаково высокий. А после стресса наступает естественная стадия, когда вдруг накрывает