Найти тему
Психолог в деле

3 фразы, которые не стоит произносить во время ссоры, потому что они только усугубят ситуацию

Оглавление

Как бы мы ни старались вести себя "правильно" и избегать любых разногласий, так или иначе они всегда есть в нашей жизни. Это и неудивительно, ведь у каждого человека есть свое видение и мнение, и не редко бывает так, что это мнение не совпадает с вашим.

  • В сегодняшней статье мы рассмотрим 3 фразы, которые не стоит произносить при ссоре с близкими людьми. Кстати, ведь именно с близкими людьми у нас и происходит больше всего разногласий, особенно по мелким или бытовым вопросам. В такие моменты важно помнить, что несмотря на то, что вы любите этого человека, а он любит вас, вам не стоит "перегибать палку". Да, близкие люди нас простят, но это не значит, что мы не делаем им больно своими словами или действиями во время ссор.

Три фразы, которые лучше избегать во время ссор с близкими людьми:

«Ты всегда/никогда...»

Подобные фразы слишком обобщают ситуацию. Они отдаляют вас от поиска реальной проблемы, из-за которой началась ссора. Также такие фразы заставляют "защищаться" и приводить аргументы, а это в свою очередь провоцирует еще больший скандал. Например, говоря фразу "ты никогда не приглашаешь меня на свидания" или "ты всегда сидишь только в телефоне и ничего тебе больше не надо", вы обобщаете ситуацию, игнорируя положительные моменты. На самом же деле, вы хотите сказать, что вам уделяют недостаточно внимания. Согласитесь, что без фраз "ты всегда/никогда..." разговор прошел бы гораздо спокойнее, вы бы поняли друг друга и нашли компромисс, без лишних эмоций, ссор и скандалов.

«Как мне всё это надоело...»

Такая фраза считывается как тотальное обесценивание всего, что другой человек делает для вас. Она звучит буквально как "ты мне всю жизнь испортил, от тебя одни проблемы, без тебя было бы лучше". Подобная фраза также отдаляет вас от реального поиска и решения проблемы, провоцирует ещё бОльшую ссору, а может и сильно навредить самооценке и внушить чувство вины.

«Успокойся!»

Ой, как же бесит это «успокойся!». Согласитесь, никто ведь не становился спокойнее после этой фразы. Подобная фраза также относится к обесцениванию причем как эмоций человека, так и его аргументов. Такой фразой собеседник как бы намекает, что вот он тут единственный нормальный человек, а от вас одни проблемы.

Друзья, а какие еще фразы вы бы добавили в этот список?! Пишите в комментариях!

-2