Брак — это серьезный выбор, который мы делаем в жизни, порой осознанный, а иногда и нет. Не все браки оказываются счастливыми. Если вы чувствуете, что ваш брак не приносит вам искреннего счастья и радости, не наполняет вашу жизнь красками и эмоциями, а наполняет вас только страданиями и разочарованием — не стоит себя обманывать.
В этой статье мы расскажем, как бросить несчастный брак.
1. Оцените ситуацию. Прежде чем принимать какие-либо решения, важно понять, насколько серьезны проблемы в вашем браке. Поймите, что вызывает у вас чувство неудовлетворенности и недовольства. Холод партнера? Измена? Неумение любить или, может, вы ощущаете, что все, что происходило, было лишь частью вашего пути и только? Поговорите с партнером о том, что вас беспокоит. Возможно, вы сможете найти решение проблемы вместе. Важно понимать, что разговор должен подразумевать за собой дальнейшее усилие с обеих сторон. Если же проблема остается прежней, а ваши слова теряют силу с каждым повтором, возможно, пора признать неизбежность ситуации.
2. Обсудите ваше решение. Если вы решили, что брак для вас уже не подходит, но по-прежнему чувствуете сильную привязанность и боитесь даже подумать о выходе из «зоны комфорта» — скорее поговорите с партнером об этом, пока вас не охватил страх и вы не передумали, ведь в отношениях очень важно говорить обо всем.
Объясните, что вы чувствуете и почему вы решили так поступить. Будьте откровенны и постарайтесь сохранить спокойствие. Вероятно, ваш партнер будет недоумевать о происходящем и будет пытаться сохранить ваши отношения. Верить ему или нет, ваше решение. Если вы устали и в вас больше нет энергии на продолжение этих отношений — дерзайте. Если же вы решили попробовать еще раз, важно чувствовать искреннюю заинтересованность вашего партнера в сохранении брака, а не страх потерять удобную жизнь.
3. Атмосфера для ребенка. Зачастую, люди осознают, что их брак подошел к концу, когда уже имеют за плечами одного ребенка, а то и нескольких. Но здесь важно понимать, что когда мама и папа больше не любят друг друга искренне, когда папа ежедневно не проявляет любовь к маме, а мама смотрит на папу пустым взглядом, то ребенок это обязательно почувствует. Родители могут считать, что их проблемы — это их проблемы. Но в жизни все обстоит иначе, любые эмоциональные проблемы сказываются на ребенке и на том, кем он станет, когда вырастет. Натягиваю улыбку при ребенке, но ложась в кровать, даже не обняв и не поцеловав друг друга — печальный исход для родителей и ребенка.
Решив закончить несчастный брак, стоит помнить о том, что хороший родитель — останется хорошим родителем, что бы ни случилось, конечно, если по-настоящему любит своего ребенка. Развод — не помеха любить своего ребенка и быть хорошим родителем.
Поэтому разводясь с партнером, не стоит думать о том, что ребенок пострадает. Практика показывает, что ребенку будет куда хуже, если он будет расти в браке, где мама и папа создают иллюзию счастливого брака лишь ради ребенка.
4. Подготовьтесь к разводу. Если в сердце вы решили жить дальше и приняли решение развестись, начните подготовку к этому процессу. Обсудите, как будет делиться имущество и определяться вопросы, связанными с детьми. Если вы не можете договориться сами, обратитесь за помощью к юристу.
Важный момент, на данном этапе желательно разорвать «бытовую» связь с партнером. Совместные ужины и выходные, и сон в одной кровати — разумеется, недопустимы.
Человеческий мозг устроен таким образом, что, окунаясь вновь и вновь в состояния, которым вот-вот придет конец, в целях защиты, начинает через чур драматизировать и придумывать оправдания и прочие причины, чтобы свернуть назад — лишь бы избавиться от стресса.
5. Найдите поддержку. Расставание с партнером может быть очень трудным и больным процессом. Нужно помнить, что партнер, с которым вы завершили отношения длинной в 5-10 лет, это человек, с которым вы сформировались, как личность, а значит, каким бы он ни был «плохим» вы будете испытывать сильную привязанность, но это вовсе не значит, что это на вечно, со временем эта привязанность станет здоровой и менее острой.
Так вот, в такой сложный для вас период найдите кого-то, кто сможет поддержать вас — друга, родственника или психолога. Человека, который выслушает вас и никогда не осудит.
6. Не торопитесь. Бросать несчастный брак, а именно партнера, который не в состоянии сделать вас счастливым — это серьезный выбор, и вам нужно время, чтобы отпустить и осознать эту ситуацию. Не стоит прыгать в новые отношения, или устраивать себе «грязные» встречи с кем попало. Воздержитесь, и поживите какое-то время для себя. Сходите к психологу, проработайте свои травмы, поймите, чего вы хотите от жизни. Это нужно для того, чтобы выбор следующего партнера был наиболее верным.
Вывод. Бросить несчастный брак — это трудно, но возможно. Если вы чувствуете, что ваш брак приносит вам больше боли и разочарование, чем радости и энергии, а вы не растете, как личность, то не стоит терять время на неправильные отношения, самое главное — перестаньте лгать себе. Не стоит терпеть горе и обиды из-за страха. Важно понимать, что развод — не конец жизни, напротив, зачастую это начало новой и более осознанной и счастливой жизни.
Быть счастливым человеком — это выбор. Все хотят счастья, но это вовсе не значит, что все к этому готовы, и выбор стоит только за вами!
Помните, друзья, сохранить свое здоровье и обрести счастье — это самое важное!