Приветствую дорогие и лучистые!
Начинаем нашу цветную практику благодарности.
Ученые давно исследуют влияния цвета на человека, с его помощью легко можно вызвать ту или иную эмоцию, почувствовать цвет через ощущения, нн может быть приятным или отталкивающей.
У каждого цвета свои особенности.
Сегодня мы будем благодарить красный цвет.
#Красный_цвет
"Насыщенный, горячий, тяжелый, яркий. Влияет на формирование лидерских качеств, а также активность, уверенность, дружелюбие.
Красный в психологии символизирует власть, страстную любовь, войну, огонь. Оттенки светлого красного действуют возбуждающе, а темные придают солидность.
Красный обладает стимулирующим эффектом, снабжающей сильной, но грубой энергией. В больших количествах красный способен провоцировать гнев, а также ярость. В психологии красный цвет применяют для стимуляции нервной системы, высвобождения адреналина, улучшения кровообращения, увеличения интимного влечения.
Психологи красный цвет наделяют чувственностью, уверенностью в завтрашнем дне, он помогает легче перенести неприятности." Вот такое описание красного цвета из учебника Психология цвета.
Как вы относитесь к красному цвету, какие ассоциации он вызывает у вас в настоящий момент.
За что вы благодарны красному цвету?
Сегодня обращайте внимание на красный цвет, смотрите на людей, который одеты в красное,
на предметы красного цвета, на подсказки от Вселенной в красном цвете,
посмотрите на предложенные карты и ...
Обратите внимание на то, что чувствуете, что вспоминаете, глядя на красное.
За что вы благодарите красный цвет?
Вечером найдите для себя 15 минут и побудьте наедине с собой.
Вспомните, что было днем, что чувствовали, что ощущали...
Запишите 2-3 благодарностей своим чувствам, ощущениям, воспоминаниям, благам, энергии...
Подумайте о человеке, которого вы определили в красную строку и напишите ему 2-3 благодарности
Подумайте о себе, за что вы благодарны и как вы поблагодарите себя, в соприкосновении с красным цветом.
Можно нарисовать символы красного цвета рядом с благодарностями.
Сегодня мы благодарим красный по формуле:
Я благодарю события (людей, вещи, эмоции, ), за то, что ...
Я благодарю Человека (имя) за то, что ...
Я благодарю себя за то, что ...
Наблюдайте за собой, что чувствуете, когда пишите благодарности.
Общее количество благодарностей не менее 7.
Хотите больше - пишите. Сколько получится. Важно почувствовать благодарность и благодарить.
Чудесного дня!
Интересных осознаний от красного цвета.
С уважением и признательностью, Галина Охотникова