ЦИНК И СЕЛЕН Добавки селена и цинка оказывают огромное влияние на качество половой жизни — они положительно влияют на потенцию и улучшают либидо. Цинк способствует поддержанию нормального уровня тестостерона в крови, повышает либидо и половое влечение. Он также положительно влияет на простату, увеличивает выработку спермы и улучшает подвижность сперматозоидов. Селен выполняет важную функцию в правильном производстве мужских репродуктивных клеток и является компонентом спермы. Более того, влияет на эрекцию, метаболизм тестостерона и улучшает либидо. Стоит подчеркнуть, что дефицит селена приводит к бесплодию. Исследования показывают, что даже небольшой дефицит селена и цинка значительно снижает сексуальную активность и половое влечение. Следует отметить, что усвоению этих элементов препятствуют загрязненный воздух, стресс и стимуляторы — сигареты и алкоголь. Кроме того, селен выводится из организма при каждой эякуляции, поскольку именно в семенной жидкости находится его наибольшее кол