Почему молодым мамам нельзя обижаться на эти слова супруга и как исправить конфликтную ситуацию в семье, объясняет психолог
«Вторая беременность была долгожданной, у нас почти 7 лет не получалось зачать. А когда получилось, летала на крыльях от счастья, наслаждалась каждым моментом, потому что понимала, что эта беременность скорей всего последняя — мне уже 37 лет. Самочувствие было отличное, аппетит тоже, ела за двоих. К концу срока набрала чуть больше 30 килограммов. Когда родила, похудеть не получилось, хоть и кормила грудью. Вес не то, что не ушел, а даже прибавился.
Но меня это не волновало. Пока не стала замечать, что муж меня как будто избегает. Вроде бы он рядом, но как чужой человек. С сынишкой возится, бытовые проблемы решает, а со мной холодно держится. Стала допытываться, что случилось, уж не появилась ли другая, пока я материнством занята.
Сначала не хотел ничего говорить, а потом высказался… Лучше бы молчал, честное слово. Сказал, а ты посмотри на себя в зеркало, на кого ты стала похожа — растолстела, за собой не следишь, тетка теткой, никакого желания нет. Я проревела всю ночь, и не знаю, что делать дальше — обида такая, что даже видеть его не могу. Будто это так просто — двоих детей выносить, родить, грудью выкормить, ночей не спать. А вместо благодарности — претензии за поплывшую фигуру».
АННА ДЕВЯТКА, психолог, супервизор Московского Гештальт Института
После рождения ребенка, когда организм матери пережил гормональный, физический и эмоциональный стресс, каждой женщине необходимо время и силы на восстановление. Но с этим и проблема — на ее плечи ложится уход за младенцем, домашнее хозяйство. Молодая мама должна заботиться о старших детях, муже, родителях — это тоже требует эмоциональных ресурсов.
Представили нагрузку? Естественная психологическая реакция женского организма в это время — увеличение веса, чтобы быть устойчивее и избежать эмоциональных срывов от перегрузки. Поэтому любое обвинение молодая мама может воспринимать как агрессию по отношению к себе. И мужу в этот момент надо быть особенно аккуратным в высказываниях.
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ТАКИЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ И ПОЛНЫЙ КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА - НА САЙТЕ.