Активная осознанность
Активная осознанность - это процесс осознания наблюдаемых процессов и внесение в них изменений, согласно задумки осознающего. Пассивная осознанность, как процесс сбора всеобъемлющей информации, разворачивающейся в сознании наблюдателя, становится основой ментальной активности, где есть четкая цель. Эта цель, как острое копьё нанизывает и подстраивает под себя наблюдаемую реальность.
Технически процесс активной осознанности является естественным для каждого человека, но чаще всего он проявляется в активной неосознанности.
Два фактора, различающие активную осознанность от неосознанности:
1) наличие умения выходить в роль стороннего наблюдателя и не привязанным взглядом воспринимать весь поток образов, звуков и ощущений, которые предстают пред взором нашего внимания - это «пассивная осознанность». А также наблюдение за автоматическими оценками и ассоциациями, которые на автомате выходят из подсознания;
2) умение помимо наблюдения информации улавливать автоматические оценки, которыми мы наделяем наблюдаемое и в случае необходимости - их менять, трансформируя их в новый облик, подходящий под наши цели и намерения.
Второй элемент делает активную осознанность мощным и возможно главным инструментом влияния на реальность. Предлагаемая дальше пошаговая модель активной осознанности позволяет её осознать и начать также активно применять в повседневной деятельности, запуская нужные изменения в реальности буквально по щелку пальцев, а вернее по щелчку ума.
При этом помните, что эта модель мгновенная и то, что она разделена на 5 шагов - еще не значит, что они линейные и идут друг за другом. Нет, эти шаги по своей природе едины, как и вся реальность, в которой мы пребываем.
Сама реальность - это течение событий и умение увидеть это течение, а также различить множество параллельных рек, ручейков из альтернативных реальностей с открытием возможности свободно между ними перемещаться на лодке своего внимания - это благая цель для развития навыка активной осознанности, который по сути является главным магическим навыком практикующего волшебника.
Первый шаг активной осознанности.
Состояние пассивной осознанности. Выход в позицию стороннего наблюдателя и осознание наблюдаемых процессов. Здесь два уровня - внутренний и внешний. Внешний - это наблюдение за образами, звуками и ощущениями, возникающими во внешнем мире. Внутренний - это наблюдение за своими ощущениями и реакциями, возникающими на то, что наблюдается из внешнего мира. Возможно осознание единения внутреннего и внешнего.
Второй шаг активной осознанности.
Наблюдение за своими ассоциациями и интерпретациями, которые выходят из глубин подсознания на то, что вы наблюдаете. Важно уловить этот автоматизм и отследить его. Позиция наблюдателя позволяет осознавать эти автоматические реакции ума в процессе восприятия реальности и также регулировать этот процесс. В этом шаге происходит поляризация реальности, так как любая ассоциация либо трактовка, несет в себе либо плюс либо минус. Даже кажется нейтральная оценка в себе несет в какой-то мере уклон в минус или плюс, но из-за слабого заряда кажется нейтральной. Но нейтральной позиции нет - в мышлении все четко разделяется на плюс и минус. Сам процесс мышления базируется на дуальности восприятия. Чистый выход в позицию наблюдателя - это попытка выйти в космос, улетев от этой двойственности реальности. Но наш выход все равно будет находится в поле атмосферы, где кислород О2 и есть эта дуальность. Да, при долгой практике медитации вы можете уйти от этого, но нам интересна модель не ухода от мышления, а модель направления этого генератора смыслов в нужное русло.
Третий шаг активной осознанности.
На третьем шаге помимо осознания ассоциаций и смыслов, которые автоматом проецируются на наблюдаемое, также стоит определиться с эффективностью, то есть взять под управление процесс поляризации. А также стоит осознать свое намерение. Это двухтактный процесс, в котором вы определяете - нравится вам то значение, которое вы проецируете на наблюдаемую информацию извне и в этот момент ищете вторую часть дуальности, в случае если не нравится. То есть ответ на вопрос, в случае если не нравится - «а как я хочу, чтобы было?». Например, вы зашли в кафе, наблюдаете большую очередь около кассы. Это первый шаг - наблюдение. Второй шаг - выходит сразу готовая смысловая ассоциация - «стоять долго, пойду дальше». Третий шаг - сравнение этого проецируемого смысла «стоять долго» на уровне дуальности - наверно, эта трактовка минусовая, так как в ней не достигается изначальная цель захода в кафе. А целью было поесть. Вот здесь и начинается простая, но реальная магия, с помощью которой и запускается процесс реализации векторов судьбы. Наша готовая трактовка уже открыла нам дорогу к выходу из кафе. Если мы выйдем сейчас из кафе, то ритуально действием подтвердим свою интерпретацию и переместимся в следующую локацию реальности.
Четвертый шаг активной осознанности.
Подбираем альтернативные интерпретации наблюдаемого, делаем анализ тех дорог, которые они открывают и выбираем самую оптимальную. В случае с кафе, есть автоматическая интерпретация, выводящая из кафе. Но при этом понимание, что это не закрывает потребность в еде, начинаем рассматривать альтернативы. Например, «я не голодный вовсе, да и голод полезен» - эта завершает намерение «поесть», откладывая его неопределенный срок. Другая, - «найду другое кафе и там поем». В этом случае не факт, что там не будет очереди и при этом будет потеряно время на поиск другого места для приема пищи. Еще одна интерпретация, «здесь обслуживают быстро и время стояния в очереди пройдет незаметно». Эта интерпретация продолжает изначальное намерение поесть в этом кафе. Могут быть и другие варианты трактовки ситуации и выбора из них подходящего варианта. Каждый из этих вариантов трактовки наблюдаемого - это дверь восприятия, за которой стоит своя особая цепочка событий, влекущих волной свои эффекты с материализацией своей особенной реальности.
Пятый шаг активной осознанности.
Подтверждение выбора реальным действием. В этот момент мы заходим в дверь выбранной реальности. Магия.
Осознание этой модели и интеграция в себя навыка мгновенной активной осознанности, где все шаги - это буквально мгновения, которые мелькают в вашем уме - позволяют начать свободно перемещаться между реальностями.
Сам механизм может показаться элементарным и как будто является простым алгоритмом принятия решений. У каждого он в какой-то мере развит в зависимости от предустановленных ментальных шаблонов, встроенных родителями и окружением. Но в большинстве случаев доминирует животная модель существования. «Животная» - это условное название, так как мы не может утверждать точно, что животные не осознанные. Наблюдения за некоторыми животными показывают, что среди них встречаются более осознанные существа, чем некоторые из представителей человеческого вида.
Животная модель существования - это полностью автоматизированное существование, где каждый наблюдаемый процесс в реальности сразу запускает автоматическую реакцию. Павловская палка «стимул-реакция», в которой каждый по своему является собакой Павлова. Если вы поняли последнее предложение, то это пример этого ассоциативного аппарата автоматических интерпретаций, где стимулом была ссылка на Павлова и опыты с собакой, реакцией - извлеченные воспоминания об этом, которые были интегрированы в школе. Но те, кто прозевал эти уроки в школе могли и не понять ни про Павлова ни про собаку Павлова. И это позитивная сторона малого количества знаний. Знание, встроенное неосознанно (пример, школьное воспитание), становится автоматической рамкой, на которую постоянно генерируется одна и та же реакция.
Животная модель на физическом опыте восприятия запускает физическую автореакцию; умственный процесс также вызывает одну привычную оценку, которая и служит источником всех действий. Результатом такого существования является циклическое повторение жизненных сценариев, так как работает один и тот же шаблон без какого-либо выбора.
Модель активной осознанности позволяет расширять горизонт возможных выборов и соответственно мы получаем более широкую модель возможных результатов. Каждый момент активной осознанности - это открытие портала возможностей, где за каждой возможной оценкой и действием, подтверждающим эту оценку - открывается дорога в новую реальность. И в этом суть магии.
Магия - это видение альтернативных реальностей, которые скрываются за каждой мыслью, оценкой и действием. Чем сильнее развит навык этого активного видения реальности, тем искусней практик. А все остальные технические атрибуты магии, с которой она часто ассоциируется - это инструменты для более полноценного погружения в выбранные линии событий и фиксация их ритуальными действиями. В этом случае магический обряд, ритуал - это момент действия, подтверждающий выбранную оценку наблюдаемой реальности с целью направить поток событий в то русло, которое нужно практику.
Умение не просто делать определенные ритуалы, а их видеть в каждом своем действии - переводит новичка магии в степень настоящего практика. Например, то что вы читаете этот текст, как и любой - с такого восприятия, тоже является ритуалом. Возможно вы зашли в него на автомате, а может это был осознанный выбор, связанный с определенной целью. Для кого-то мои посты служат способом расширить границы восприятия реальности, для кого-то - звонок будильника, напоминающий об осознанности либо вашей избранности в мире, где все может быть так, как вы захотите. А может это просто автоматический просмотр новостной ленты, где мой пост тонет в потоке разноплановой информации. У всех разный вход в это чтение. Но ритуал один. В этом ритуале чтения этого поста заложена программа на активацию состояния активной осознанности и усиление вашей способности управлять течением событий в своей жизни. Качество выполнения ритуала улучшает качество получаемого результата. Вдумчивое чтение и практическое применение прочитанного в своем личном опыте восприятия реальности открывает дверь в реальность, где вы имеете выбор. Выбор тех реальностей, в которых вы можете оказаться. Остальное уже вопрос наработанного мастерства в применении этого навыка магического видения реальности.
Магия с древности была атрибутом интеллектуально развитой категории людей. Активная осознанность, то есть умение наблюдать, давать множество разносторонних оценок любой ситуации и выбирать из них оптимальные - это признак интеллектуальной силы. И именно эта способность быстро поднимала сильно развитый интеллект на вершину социальной лестницы, прославляя его со временем в роли мага, ученого или волшебника либо в роли известного царя (царь Соломон в пример). Кстати, роль ученого и роль мага - это одна и та же роль, которая в умах людей разъединилась только в средние «темные» века. Роль мага автоматически подразумевает наличие знаний. Это можно уловить в русских синонимах - «ведун», «ведьма», то есть тот, кто ведает, имеет знания. Но не только, ведает - это синоним нашей активной осознанности. Своим выбором правильного знания ведун ведет реальность в нужное русло. То, как видит маг реальность и есть его видение, которое материализуется в объективную реальность. То есть не ведает, в смысле просто имеет набор знаний, а именно ведает реальность, создавая его нужным знанием, которым оперирует на экране своего сознания в наблюдаемой реальности, где процесс наблюдения - это есть процесс творения этой самой реальности.
(с) Юрий Исламов
#осознанность #магия #мышление #активная_осознанность #соул