Рассвет осознанности
Про осознанность можно часто слышать, но редко найдете способы её развития. Самый простой совет - будь осознанным. А как это, быть осознанным?
В психологии часто делят всё на три части - сознание, подсознание и бессознательное. На языке физиологии есть аналогичное деление (не все с ним согласны) - рептильный мозг, лимбический и неокортекс. Рептильный - это все автоматизированные процессы в нашем физическом теле - работа всех основных органов и систем, все это эволюционные программы функционирования...