8 октября, 16:49 - 17:15.
Сейчас каждая пробежка - настоящий эксперимент, поскольку бегаю со свежими травмами после борьбы. То там щемит, то сям, и, на самом деле, когда не щемит, то даже подозрительно становится: так, в чём дело? Где развитие, товарищи? Где преодоление? Но этак сослепу боднёшь ногой мебель, или потянешься белыми ручками к какой-нибудь верхней полке или выключателю - и синячишки тут же хором взвоют!
И сразу успокоишься: ну, слава богу, развитие на месте))
Вчера на трене что-то пумкнуло под левой лопаткой. Ходишь - ещё ничо, если без резких поворотов. Ложишься баиньки - полный капец. Ну, думаю, вот пробежка и покажет, могём или не могём. Тем паче при беге руками машешь знатно, чем не полезный массажик под ту самую лопатку?..
Ага. Травм Травмыч молчал все 3600 метров. Я уж обрадовалась - рассосался, что ли? Нет, паразит напомнил о себе, как только бег завершился и я сунула руку в поясную сумку, чтобы всего лишь достать телефон и выключить таймер.
Так и живём)
Но всё-таки бег состоялся. Он сейчас - такой редкий друг: тьма и холод с каждым днём, с каждым вечером всё шустрей и пронзительней...
Удивляет, что, несмотря на приличные пропуски, бегать хуже я не стала. Стабильно 13 минут на 1 лыжероллерный круг (1800 м).
Бег - это могём несмотря ни на что.
#людвигбегает #дневныепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегИдиабет #моипробежки #бегэто #кЗолотомуЗначкуГТО
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.