30 августа, 18:50 - 20:35.
12 км 834 м. Без передышки. Урааа!
31 круг, третья дорожка в 414 метров.
Ну, а если накинуть 200 беговых метров в стадии разминки, то и получается она - чёртова дюжина). А ощущения - как на чёртовом колесе - головокружительные, конечно.
13 километров. Незапланированных, издевательских для дыхалки. Новых. Жутких. Потрясных. Откуда вы взялись, 13 счастливых - вопреки всем приметам?
Могла и больше одолеть, запал был, но вспомнила, какой крутой двухдневный отходняк у ног случился после 10 километров, а тут, понимаешь ли, все 13. Постепенно, ребят, лучше всё постепенно.
Сегодня в обед ширнули второй компонент антиковидной прививки, но это однозначно не допинг). Потому что общее время пробежки - 96 минут. Один круг - за 3 минуты со шмакодявочным хвостиком. А с допингом бы за полчаса доскакала. Наверное.
Да, этак до золота ГТО придётся долго ползти... Утешает только одно: количество всегда переходит в качество, так что нос вешать рано. И не надо его вешать вообще.
Ну, а сейчас, в половине одиннадцатого вечера, самое время насладиться подоспевшей тушёной цветной капусточкой с яйцом и луком... Жаль, винца из-за дурацкой прививки нельзя дня три, а так бы и отметить не грех)
Бег - это чёртово колесо в луна-парке Бога. Невероятные ощущения.
P.S. Наутро жду обалденный отходняк. А если он окажется не обалденный, это будет означать только одно: выносливость подросла!
P.S.S. Отходняка не случилось. Ноги как ноги. Бегут по дороге.
#людвигбегает #вечерниепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегидиабет #моипробежки #бегэто #к_золотомузначкуГТО #подготовка_к_борьбе #моирекорды #4дня_до_секции_или_чуть_больше_тренер_объявит
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.