29 августа, 18:55 - 19:33.
Нога - не кочерга, а живая сущность, как ни крути. Рискнула бежать без эластичного бинта - ну и поплатилась.
Только 4200 метров сегодня, то есть 10 с половиной кружков. Ну и то мясо, как говорится. Не всегда же рекорды в корзинку собирать, надо иногда ослабить вожжи.
Точнее - надо чувствовать своё тело, оно не соврёт, как я поняла. Если в боку левом будто спицей затыкали во время пробежки - это ладно, так бывает. А когда мелко стреляет незажившее колено - это уже криминал, товарищи. Бегом мотайте его бинтом и идите себе с Богом.
И всё же это одуренное счастье, ребята. Тяжело бежать, кое-как справляться с дыханием - и в то же время замечать дорожки, усыпанные мелкими сухими золотистыми семенами, прилетевшими с неведомого дерева за забором... Привет от скорой осени.
Пусть всё будет, ребят.
Бег - это быть покусанной голодными комарами, пока мотаешь бинты)
#людвигбегает #вечерниепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегидиабет #моипробежки #бегэто #к_золотомузначкуГТО #подготовка_к_борьбе #5дней_до_секции_или_чуть_больше_тренер_объявит
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.