25 августа, 19:00 - 19:45.
Ну, а сегодня новый рекорд. Даёшь личное первенство!
6 километров без единой остановки. А если быть прям точным-точным, то поскольку моя обожаемая третья дорожка - 414 метров, то 6210 метров - вот она, драгоценная, честная циферка. Урааа! 15 сложных, жарких, неожиданных, потрясающих кругов!
Время - почти 45 минут (44 минуты 40 секунд), то есть на один круг ушло опять 3 минуты. Вернее, ПОЧТИ 3 минуты.
А начала со скрипом. Размялась метров 200. И - к старту. Дышалось тяжело - воздух был прелый, как в бане. Завершала очередной круг - и каждый раз думала: может, хватит уже? Нога, вроде, не капризничает, но всё-таки только-только схлынула травма...
Мой общий рекорд в начале августа был 8 километров, но - общий. 1800 метров - остановка - 1800 метров - остановка - 5400 метров. Конечно, сегодняшняя вершина не так уж высока - всего на 600 метров перемахнула предыдущий рекорд. Но всё-таки перемахнула!
И вот сейчас думаю: конечно, предстоящие тренировки в секции по смешанным единоборствам Рукопашный бой, MMA Котовск однозначно будут капец убийственными. С координацией у меня полный коллапс, да и с выносливостью, наверное, тоже.
Плюс ко всему, поскольку в очках не дерутся, а в повседневном реале они мои друзья и попутчики, - придётся развивать то, что называется "шкурой чувствовать"... Знать бы ещё - как.
Но теперь я знаю, что - быстро или медленно, долго или коротко, а всё-таки я справлюсь. Как с этими неожиданными - и оттого прекрасными - беговыми рекордами.
Бег - это вечное стремление к вершине.
Борьба - тоже однозначно вверх. Ни шагу назад, ребят. Верьте в себя. Ревите, если сложно. Реветь - не преступление. Но - верьте.
P.S. Спасибо Елена Шувалова и Оксана Жукова за сегодняшние фотки исподтишка! Мне фотографировать некогда, но хорошие люди всегда подловят))))
#людвигбегает #вечерниепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегидиабет #моипробежки #бегэто #к_золотомузначкуГТО #подготовка_к_борьбе #ммакотовск #людвиг10унций #9дней_до_секции_или_чуть_больше_тренер_объявит #борьбаэто #секция_дмитрия_завершинского
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.