23 июля, 19:45 - 20:57.
24 июля, 19:30 - 20:30.
Ясно теперь, почему спорт - наркотик. Вчера рванула на 8 километров после работы. Но уже не было такого удовольствия, как 20-го числа, когда это расстояние преодолела впервые. Повышение дозы! Вот в чём секрет того самого экстатического состояния.
Организм требует новую дозу. Но правда в том, что он ещё слишком слаб для того, чтобы её принять. Наверное, слаб. Не знаю. Шестой круг в кромешной тьме брать не хотелось: вы должны чётко видеть, что у вас под ногами. Поскользнётесь - травма. Возможно, на месяцы. Как повезёт. Сосновые ветки имеют обыкновение иногда тюкаться об асфальт под ноги атлетов. И шишки сбрасывают. Не зря каждое утро специальный дяденька ходит по трассе с... как же эта штука называется... антипылесосом и мощной воздушной струёй разгоняет с неё во все стороны суточный мусор.
Ну, а сегодня четыре круга. Да, только 6800 метров. Позор, что ли?))
Не знаю, как вам, а мне дышалось очень тяжело. Как в тех банях. С детства не понимала, что хорошего, когда тебе воздуха не хватает, а ты ещё и паришься сидишь, и веником тебя дубасят... Ну, может дело в моих явно немощных лёгких. Любители бань о таких вещах даже не задумываются.
...Парилка не самоликвидировалась и к восьми вечера. Голова стала тяжелеть, и я даже чуяла, как сосудики в ней пульсируют, чего в нормальную погоду не бывает. Подумала: чё-то это не к добру. Ещё и напекло башку на даче днём.
Так что лучше личный позор, то есть недобегание пятого круга, чем экстремальные игры с духотой.
Бег - это иногда придержать лошадей)
#людвигбегает #вечерниепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегидиабет #моипробежки #бегэто
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.