Бывает такое, что идти домой не хочется. Раньше была какая-то спешка, ожидание встречи со второй половинкой, но сейчас... пустота и одиночество. И это несмотря на то, что есть друзья, родители, дети.
Обратите внимание! Сейчас первоочередная задача - решить всё максимально физиологично. Даже если кажется, что может помочь только "вырывание с мясом", на самом деле, это иллюзия. Которая человеку с депрессией в анамнезе может и вовсе усугубить состояние.
Дело в том, что виде этих чувств и состояний - боли, одиночества, гнева, отчаяния и т.д. - поднялись очаги скрытого напряжения, которые нужно убрать. Это они мешают трезво оценивать ситуацию. Это из-за них непонятно, как жить дальше и как быть с отношениями.
Как психолог-психотерапевт, я готова помочь вам справиться с этим трудным периодом. Шаг за шагом мы будем проходить по заживлению ран вашей души. А ваша собственная психика поможет найти наилучший путь к решению сложившейся ситуации.
Аутоординационное направление психологии и психотерапии не требует от человека длительной подготовки или закрепления результатов. Вся работа происходит непосредственно в сессиях.
Мы не ставим задачу обучить человека действовать определенным образом - потому что сейчас это только зря потратит его силы, которых в сложных периодах жизни и так мало.
Решение проблемы находится с помощью физиологичного взаимодействия с психикой человека.
Подробнее об аутоординационном направлении можно прочитать на сайте mippan.ru. Там же можно записаться на индивидуальную психотерапию