«Я хочу повысить свою уверенность» – говорит мне стильно одетая, внешне привлекательная и хорошо зарабатывающая женщина.
Ее муж, после того, как они достигли финансовой устойчивости, предложил ей пожить отдельно, чтобы он смог разобраться в своих целях и желаниях. Это событие и еще ряд обстоятельств подорвали у этой милой барышни уверенность в себе.
Те, кто уверен, что финансовое благополучие создает внутреннюю опору и вселяет веру в будущее - сильно заблуждаются. Описанный выше случай тому пример.
Из чего же складывается внутренняя программа «Я верю в себя и свои силы»?
Общеизвестно, что условия жизни в которых воспитывается маленький человек, крайне важны.Насколько родители были готовы и рады появлению ребёнка в семье, как и в какой среде человек рос...
Среди моих знакомых есть товарищ, родители которого законченные алкоголики, попавшие в тугие кольца «зеленого змия» в период, когда он еще ходил в садик. Этот мужчина в настоящий момент образец веры в себя, он любит людей несмотря на то, что его родители, увы, не создали ему необходимые условия в детстве.
Жизнь время от времени каждого из нас проверяет на веру в себя и свои силы.
- Есть ли мне место в этом мире?
- Имею ли я право хотеть и добиваться своего?
- Хватит ли мне сил, чтобы преодолеть трудности и быть счастливым и желанным в этом мире?
Правильные ответы в виде троекратного: ДА! ДА! ДА! - знает большинство.
Но не все успешно проходят экзамен на веру в себя, кто-то ее теряет и сбивается с пути.
Что же является надежным фундаментом веры в свой ПОТЕНЦИАЛ и возможности ЖИЗНИ, которая не обязана быть доброй и справедливой?
Сваями в этом фундаменте являются устойчивая самооценка, доверие миру, преодоление страхов, умение позаботиться о своих базовых потребностях, организовать себе поддержку, когда что-то пошло не так.
Общеизвестно, что программа устойчивой самооценки и веры в собственный потенциал устанавливается в раннем возрасте. Существует много факторов, из-за которых процесс установки (выражаясь компьютерным языком) происходит «криво». Поэтому некоторые жизненные неурядицы вызывают сбои в ее работе, а хорошие психологи ее «переустанавливают», кстати последними могут быть друзья, хорошие книги и фильмы.
Мне в свое время очень зашли произведения Джека Лондона «Мартин Иден», «Межзвездный скиталец» и ряд рассказов. Из умных книг в армии прочитал В.Леви «Искусство быть собой», и что-то внутри стало меняться.
Из фильмов вспомнились «В погоне за счастьем», «Легенда Баггера Ванса».
А что у вас закалило веру в себя?