Ваш врач может порекомендовать изменения в образе жизни, лекарства или другие методы лечения, которые помогут укрепить ваше сердце и улучшить общее состояние здоровья.
Если у вас слабое сердце, важно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем приступать к каким-либо новым упражнениям или виду спорта. В целом, людям со слабым сердцем обычно рекомендуются упражнения с низкой отдачей, которые не оказывают слишком большой нагрузки на сердце. Некоторые возможные виды спорта или мероприятия, которые могут быть подходящими, включают:
Продолжение№2-
