Найти тему

Как пить норму воды в день

Для кого-то выпить 2 а то и 3 литра воды это норма,для меня это непостижимо. Я не испытываю необходимости в воде.Выпиваю от силы 3 ну 4 стакана воды в сутки.

Как научить себя пить воду?

Постоянно заставлять себя?

Но это же настоящая каторга.

Что делать и как начать с удовольствием пить воду?