Почему же я стала толстой. Я много лет себя держала в руках, так как с детства была ребёнком упитанным и естественно склонность к полноте у меня была.Я была уже в весе 130кг,после тяжёлых родов я расслабилась и начала есть что попало. Ела я много и часто,и это понятно я на тот момент работала заведующая столовой.Пробуя все блюда я к вечеру так наелась что дышать нечем, и это вошло в привычку.В один день все перевернулось и я села на жёсткий дефицит калорий, я за 8 месяцев похудела на 63кг и держала вес 6 лет.Я уже не помню что произошло и почему я начала много есть но набрала вес я быстро и на долго.
Жир накопленный годами так просто не
уйдет вес 106кг
Я не говорю что объёмы не уходят,но я точно знаю что жир топить очень сложно.Мои старания не проходят даром
Разница между фото месяц и естественно и вес и объем другой.