Кардиолог Фаина Лобжанидзе перечислила вредные привычки, которые могут нанести вред сердцу и сосудам пожилых людей. По словам врача, отсутствие физических упражнений пагубно сказывается на здоровье, поэтому людям третьего возраста необходимо много двигаться в течение дня. Престарелым людям также необходимо есть много овощей. В то же время медики советуют им сократить потребление соли. «Средний человек потребляет около 9 г соли в день, а рекомендуется менее 5 г. Такая тенденция приводит к раннему началу гипертонии и высокому кровяному давлению», — сказала Лобжанидзе.
Кардиолог Фаина Лобжанидзе перечислила вредные привычки, которые могут нанести вред сердцу и сосудам пожилых людей. По словам врача, отсутствие физических упражнений пагубно сказывается на здоровье, поэтому людям третьего возраста необходимо много двигаться в течение дня. Престарелым людям также необходимо есть много овощей. В то же время медики советуют им сократить потребление соли.
«Средний человек потребляет около 9 г соли в день, а рекомендуется менее 5 г. Такая тенденция приводит к раннему началу гипертонии и высокому кровяному давлению», — сказала Лобжанидзе.