«Ты не красивая и ты не симпатичная, ты чертовски хороша!»
Такую фразу родители часто повторяли мне в детстве. Они не хотели обидеть. Для мамы и папы я красивая, любимая, лучшая!
Но я, ребенок — тогда думала иначе. Я — не красивая, не симпатичная, а именно чертовски (страшное слов в детских ушах!) хороша.
Это родило во мне тонну комплексов
С которыми удалось разобраться только во взрослом возрасте.
Сейчас я тренер по естественному омоложению, основатель студии работы с телом TREFORMA Надежда Трескова, точно знаю: комплексы, которые берут начало в родительских установках — главные похитители красоты:
- Таких как ты не любят
- У тебя коленки полные и пальцы на ногах кривые
- Не родись красивой, доченька
- Зато ты вон какая умная
- Красота — не главное в жизни
В этой статье поговорим про установки и действия, которые забирают нашу красоту. Красота, на мой взгляд, это не только и не сколько про внешность.
Поделюсь выдержкой из моей книги «Новая Надежда. Секретная система омоложения»: «Красота — это состояние человека, когда он уважительно относится к себе и своему жизненному опыту.
Красота усиливается мыслями, поступками и действиями. Они основаны на том, как человек видит мир, относится к окружающим, что чувствует. В основе всего этого, на мой взгляд, лежит любовь.
К себе, миру, людям
Она наполняет человека и чувствуется окружающими. Красота проявляется через его взгляд, жест, слово, мнение. И чаще всего она произрастает, усиливается через гармонию и жизненный баланс, недаром к этому стремятся многие люди и постигают его со временем и с опытом».
Можно ли чувствовать любовь к миру, когда не чувствуешь любви к себе, потому что ты — некрасивая? Вряд ли. Именно с вредными установками из детства стоит разобраться в первую очередь. Но для начала вспомнить и выписать их в блокнот или на листок бумаги.
Кстати, именно эти установки по прошествии времени трансформируются в действия (или бездействия), которые высасывают красоту. Составила для вас чек-лист того, что мешает раскрыть истинный потенциал красоты:
- Лень
- Суета
- Неуверенность в себе
- Недолюбленность
- Страх
- Навязанное желание быть «хорошей девочкой»
- Попытки угодить всем, кроме себя
- Гонка
- Сравнение с другими
- Свое болото
- Заниженная или низкая самооценка
- Отсутствие любви к себе
- Чужое мнение
- Непринятие и непонимание себя
- Нелюбовь к себе
- Отсутствие веры в себя
- Куча бытовых забот
- Отсутствие внимания к себе
- Чувство вины
- Груз обид и претензий
- Отсутствие времени
- Мамины комплексы и тревоги
- Сложно организовать режим дня, мешают домашние дела
- Принятие естественности женщины близкими (
- Искаженная любовь к себе
- Отсутствие веры в свою красоту
- Недосып
- «Тараканы» в голове
- Отсутствие ресурса
- Раздражение, запреты, ограничения, неверие
- Отсутствие энергии
- Финансовые проблемы
Как трансформировать все эти пункты в питающие и раскрывающие красоту, мы будем говорить на канале «Новая надежда». Обязательно подпишитесь, чтобы оставаться на связи и получать методики естественного омоложения каждый день.
Какую родительскую установку антикрасоты удалось вспомнить? Напишите в комментариях. А может, мама и папа, напротив, ничего подобного никогда вам не говорили?