Вспомнился мне вчера апрель 2013го...
Как давно это было, целых десять лет назад. И как недавно.
Накрыла меня тогда мощнейшая депрессия.
На фоне постоянных тревог за сына и ставшего уже хроническим стресса случилось нервное и физическое истощение.
Такое, что я даже с постели встать не могла. Внутри была абсолютная пустота. Просто лежала и ни о чём не думала.
А если и вставала, то бродила в каком-то полусонном состоянии, совсем слабо реагируя на происходящие события.
Видимо, так у меня проявлялось выгорание, которое случается со многими родителями детей-инвалидов.
В тот или иной отрезок времени.
Теперь давайте разберёмся, почему это происходит. Причин может быть несколько. Но основная из них - осознание бесперспективности того, что делаешь для ребёнка.
Не спишь ночами, вкладываешь в него все силы и средства, которые есть в семье, возишь по разным занятиям, а результата, такого, какого ожидаешь, нет.
Но ты всё равно продолжаешь всё это делать уже чисто по инерции. Хотя накапливаются в душе разные негативные чувства, одно из них - обида на себя и на судьбу, которая могла бы сложиться лучше, но не сложилась.
Жизнь становится совершенно безрадостной, похожей на день сурка. А если ещё и одолевают мысли о том, что не справляешься с проблемами и воспитанием ребёнка и ничего впереди не будет хорошего - то тут вообще туши свет.
Лучше в эту "яму" не проваливаться, там очень неуютно и страшно. И если попадаешь туда, то выбраться наверх очень сложно, практически невозможно.
Сейчас опять апрель и я стою на краю этой "ямы." Вглядываюсь в её глубину.
И сразу же отхожу назад на несколько метров. А потом снова оказываюсь у края.
Как только начинаю думать, что всё зря, что всем моим мечтам и планам по поводу сына не суждено сбыться.
И правильно заметили на днях некоторые мои читатели, пока у меня нет внутреннего ресурса. Нет сил и надежды на то, что можно хоть что-то изменить.
Хотя нет. Надежда всегда есть, пускай она крошечная, призрачная. Но именно она не даёт скатиться в эту яму депрессии и отчаяния. Постоянно уводит меня от её края.
Так что ещё никто не сдаётся. Руки никто не опускает.
Просто нужна перезагрузка и небольшой отдых. Нужно, чтоб поскорее закончилась эта серая и хмурая зима, которая задержалась в наших краях так надолго, и стало светить солнце.