Почему мы не знаем своего предназначения?
Потому что зачастую цели в жизни продиктованы другими людьми – рекламой, посторонними и близкими, родителями, сверстниками — все влияют на нас с самого детства, и в какой-то момент мы начинаем следовать чужим целям, а не своим. И потому не чувствуем удовлетворённости от своего дела, теряем силы, настроение с каждым днём становится хуже, и вот тогда встаёт вопрос: «А тем ли я занимаюсь?». Для того чтобы понять предназначение и обязанности, существуют разные инструменты. Все эти инструменты связаны с познанием себя. Можно обратиться к внешним инструментам, таким, как астрология и другим наукам о самопознании. Это может быть наставник или близкий человек, который наблюдает за вами, видит ваши качества и указывает направление. Но даже наставник только в редких случаях даёт чёткие инструкции. На начальных этапах он будет давать знания и учить наблюдать за собой. Наблюдая за многими своими процессами человек познаёт себя, находит подтверждение рекомендаций близких людей и обретает уверенность.
Что такое призвание?
Ваше предназначение — это то, что заставляет вас чувствовать, что жизнь имеет смысл. Это помогает вам жить целеустремленной жизнью. Призвание выглядят по-разному для всех. Некоторые люди, например, хотят помогать другим в рамках своей миссии. Они стремятся положительно влиять на жизнь других людей.
Другие находят в себе призвание - посвятить свою жизнь достижению значимых социальных успехов или творческой реализации. Подобно спортсменам, которые постоянно тренируются – что бы быть лучшими в своем виде спорта и это делает их жизнь значимой.
Каким бы ни было ваше призвание, оно использует ваши навыки и таланты и соответствует вашим ценностям. Ваше призвание помогает вам выражать себя и дает вам чувство цели. Это то, что позволяет вам жить полноценно.
Знание своего предназначения также повышает вероятность того, что вы будете заниматься бизнесом или работой, которая позволит вам войти в состояние потока в котором вы сможете максимально реализовываться, без выгорания. Состояние потока — это когда вы настолько сосредоточены, что не замечаете, как проходит время — это делает работу менее напряженной, а также хорошо влияет на ваше самочувствие. Помогает вам чувствовать удовлетворение от проделанной работы и жить в настоящем моменте.
Как найти свое призвание
В нашем мире есть множество путей, которые помогут вам найти свое призвание.
Попробуйте начать с простых действий, которые помогут вам сделать первый шаг.
- Слушайте свой внутренний голос.
- Пробуйте выходить за пределы «Зоны комфорта»
- Обратите внимание на свое тело и на то, как вы себя чувствуете, когда пробуете что то новое.
- Обратите внимание на свои мечты и цели – как бы вы хотели жить.
- Пробуйте проявляться – через социальную реализацию или творчество.
- Вспомните, что вы любили в детстве.
- Попробуйте занятья спортом, фитнесом, йогой.
- На время ограничьте себя от социальных сетей и просмотра телевизионных новостей.
- Заведите блокнот для записи ваших мыслей, желаний и целей.
- Проводите время на свежем воздухе (лес горы море)
- Следуйте своим внутренним принципам.
- Прислушивайтесь к мыслям или советам других, если они видят ваши компетенции и сильные стороны.
Найдите того, кто будет поддерживать вас на каждом этапе пути.
Автор: Илья Карпов
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru