"Активность, энергия, уверенность в себе, ощущение счастья и радости! Если это то, чего вам не хватает, приходите ко мне на консультацию, и я помогу" - написано у меня в статусе Вконтакте. И это так.
Я давно не вела свой канал и теперь решила к нему вернуться. Хочется поделиться знаниями, навыками, умениями. И познакомиться с вами, моими читателями и подписчиками. И канал у меня теперь называется "Энергия жизни". Психология для женщин.
Да, энергия и внутренняя сила сегодня, пожалуй самый ценных ресурс.
А подумайте - разве можно добиться успеха в жизни, хороших отношений или сохранить здоровья, если ты постоянно, как выжатый лимон?
Вот и я думаю, что нет. Поэтому и пошла учиться на психолога. А еще раньше, с 90-го года я практиковала йогу и цигун – отсюда у меня знания и навыки работы с энергией и практика медитации.
Сейчас я психолог, специалист по релаксации и медитации. По первому образованию была инженер. Но мне это было неинтересно!
Затем я 25 лет отработала на Ленинградском - Петербургском радио. Это, конечно, был неоценимый журналистский и редакторский опыт общения с самыми разнообразными людьми. Я член Союза журналистов С-Пб и ЛО.
К психологии я вернулась уже в 2000 году после закрытия телерадиокомпании «Петербург» и получила второе высшее образование.
А еще меня всегда интересовали восточная и западная философия и психология, разные методики по работе с сознанием,
которые дают понимание целостного подхода к человеку.
В итоге у меня появилось понимание, что мы едины с окружающим миром. И видение человека, как целостной системы, где все взаимосвязано – тело, мысли, эмоции и уровень энергетики.
И что бы мы не подумали, не почувствовали или сделали - все отражается на нашей жизни и наших состояниях!
И чтобы изменить свою жизнь важно установить баланс между этими нашими проявлениями. А управляет всем этим наш мозг. Значит, все вопросы к нашему мышлению!
И уровень здоровье, кстати, тоже напрямую зависит от наличия у нас негативных переживаний, мыслей, эмоций. Ведь окружающий мир все это нам отзеркаливает.
Поэтому чтобы здоровье сохранить и надо научиться этими своими состояниями управлять.
Мы не можем убрать негативные эмоции и мысли «усилием воли»,
так как причина их возникновения - наши глубинные убеждения, привычки и стереотипы.
Забыть их или «взять себя в руки», убежать от них,
подавляя по привычке, тоже не получиться.
Я эти способы пробовала много раз и на своем опыте убедилась в их бесполезности. И я пришла к выводу, что помочь могут только наблюдение за собой, осознанность и анализ своих эмоций, чувств и мыслей.
Для того чтобы понять это я прошла долгий путь.
В итоге у меня появилась авторская программа «Ключи к здоровью»,
в результате которой:
Значительно улучшается здоровье,
Происходит освобождение от постоянной душевной боли, суеты, неуверенности,
от недовольства собой и хронической усталости.
Уходят страхи, обиды, жалость к себе.
Появляется энергия, спокойствие, эмоциональное равновесие
и вера в себя.
Жизнь радует, отношения складываются хорошо, и своим благополучием вы тоже довольны!
За годы работы психологом я смогла помочь сотням женщин восстановить здоровье, почувствовать уверенность в себе и изменить свою жизнь.
Отзывы можно посмотреть в моей группе Вконтакте.
А если вы хотите познакомиться со мной поближе или задать какие-то вопросы, мы можем встретиться на консультации – знакомство. Записаться можно по ссылке:
https://vk.cc/9Kw4jS
Если вам статья откликнулась, ставьте лайки, пишите в комментариях, какие вопросы вы хотели бы обсудить на моем канале.
Желаю вам здоровья и счастья. С любовью, Виктория Романова