Найти в Дзене
Вечно худеющая

Мясо в горшочке, 3 ингредиента, не вредно для фигуры.

Доброе утро! Сегодня будем отмечать День Варенья сына, как то неожиданно 18 лет наступило. Сегодня ждем гостей, готовила много закусок, сейчас побегу крошить салаты. А на обед вчера готовила "мясо в горшочке", я вообще люблю блюда простые, когда семья большая- самый верный способ готовки- "я его слепила из того, что было". Вчера в Окее была акция на бедро индейки и грех было не купить, по-этому мое мясо- это индейка) примерно 1.5 кг. Почему примерно? брала 2 кило- часть отварила на оливьешку. 2 приличные луковички и добавила пару ложек домашней аджики(летом поделюсь,как мы всей семьей на костре варим эту вкусняшку), если аджики нет-замените на томатную пасту(или помидоры перемолите)-с добавление чеснока, зелени, положите специи любимые. Друзья, заранее прошу поддержать лайком и подпиской, если ещё не подписаны. Именно эти действия помогают каналу развиваться!
Всем заранее огромное спасибо! все перемешать и в духовку на час при температуре 200градусов. За это время можно и рисик св
Оглавление

Доброе утро!

Сегодня будем отмечать День Варенья сына, как то неожиданно 18 лет наступило. Сегодня ждем гостей, готовила много закусок, сейчас побегу крошить салаты. А на обед вчера готовила "мясо в горшочке", я вообще люблю блюда простые, когда семья большая- самый верный способ готовки- "я его слепила из того, что было".

Вчера в Окее была акция на бедро индейки и грех было не купить, по-этому мое мясо- это индейка) примерно 1.5 кг. Почему примерно? брала 2 кило- часть отварила на оливьешку.

-2

2 приличные луковички

-3

и добавила пару ложек домашней аджики(летом поделюсь,как мы всей семьей на костре варим эту вкусняшку), если аджики нет-замените на томатную пасту(или помидоры перемолите)-с добавление чеснока, зелени, положите специи любимые.

-4
Друзья, заранее прошу поддержать лайком и подпиской, если ещё не подписаны. Именно эти действия помогают каналу развиваться!

Всем заранее огромное спасибо!
-5

все перемешать и в духовку на час при температуре 200градусов. За это время можно и рисик сварить или овощи порезать, кто какой гарнир любит. "Мясо в горшочке"-удобно,быстро,вкусно, а главное не вредно для худеющих)))

Ну и я должна отчитаться по весу...в плюсе конечно, накусочничалась. И по шагам всего 6800 получилось, больше на кухне была, а там с нашагиванием не очень получается.

-6

Всем отличного дня!

Подписывайтесь на канал !!!

Ставьте лайк!!!

Пишите комментарии!!!

Вечно худеющая Женя.