Завтраки - моя слабость! Обожаю их готовить, украшать и, конечно же, с превеликим удовольствием есть. Сегодня у нас лёгкий завтрак - творожок с фруктами. Огромным плюсом такого завтрака является то, что его не нужно жарить, парить, запекать. На одну порцию я использовала: 1. Творог обезжиренный (лучше брать 9%, ведь жиры нам тоже нужны) - 100 гр. 2. Яблоко зеленое 3. Клубника - 80-100 гр. 4. Грецкие орехи - 20 гр. Творог, клубнику, орехи и яблоко измельчила в блендере. Сверху украсила клубничкой. Ву-а-ля! 5 минут. Красивый, аппетитный, вкусный, сытный завтрак готов! Приятного аппетита и с Вербным Воскресеньем православных🍀
Завтраки - моя слабость! Обожаю их готовить, украшать и, конечно же, с превеликим удовольствием есть.
Сегодня у нас лёгкий завтрак - творожок с фруктами. Огромным плюсом такого завтрака является то, что его не нужно жарить, парить, запекать.
На одну порцию я использовала:
1. Творог обезжиренный (лучше брать 9%, ведь жиры нам тоже нужны) - 100 гр.
2. Яблоко зеленое
3. Клубника - 80-100 гр.
4. Грецкие орехи - 20 гр.
Творог, клубнику, орехи и яблоко измельчила в блендере. Сверху украсила клубничкой. Ву-а-ля! 5 минут. Красивый, аппетитный, вкусный, сытный завтрак готов!
Приятного аппетита и с Вербным Воскресеньем православных🍀