ГДЕ ЗАКАНЧИВАЮСЬ «Я», ТАМ НАЧИНАЕТСЯ МОЯ «РОЛЬ».
Психологические маски.
Понятие роль в структуре личности:
это определенная манера поведения человека при взаимодействии с окружающими, которая несёт функцию приспособления, т.е. помогает адаптироваться к социуму.
Роль может быть навязанная со стороны окружения, например при навязанных ожиданиях подходящего поведения. И роль, которую мы осознанно выбираем и учимся разному стилю поведения в определенных ситуациях.
Понятие маска в структуре личности:
это инструмент восприятия и отражения окружающего мира через некий презентуемый образ собственного «Я». То есть это не истинное «Я», а часть нашей личности - то как мы себя выражаем во внешнем мире, влияет и на наши самоощущения.
Роли могут быть:
1. Слабовыраженные
2. Гипертрофированные
Маски могут «прирастать» к лицу заменяя идентичность, а именно за масками может стоять страх явить себя настоящего:
📶 Низкая адаптивность (масок слишком мало, или масок слишком много, либо слишком закрыта, либо слишком открыта личность перед другими)
📶 Сценарная проблема («ношу чужие маски», подражание другим без присвоения себе поведения, «я и мой образ это разное»)
📶 Низкая аутентичность («путаю маску со своим лицом», не знание где заканчивается роль, а где начинается Я-личность)
📶 Дезадаптивный паттерн поведения («не знаю для чего мне маска», отказ от ролевого поведения и социальных правил)
📶 Самоутверждение («маска создающая определенный имидж личности»)
📶 Достижение корыстных целей («маска для неодобряемой модели поведения, которая дает возможность не соотносить себя с данным поведением»)
📶 Защитная функция («страх, что настоящим меня никто не полюбит, я должен играть роль»)
Виды масок-травм:
* концепция психолога Lise Bourbeau
1. Отвергли (избегающий тип)
2. Покинули (зависимый тип)
3. Унизили (мазохист)
4. Предали (контролирующий тип)
5. Были несправедливы (ригидный тип)
✳ чем сильнее и глубже травматизация, тем чаще человек вынужден носить маску-травмы.
✳ Чтобы снизить действие травмы, личность надевает маску - которая игнорирует саму травму и её последствия.
✳ «Маски» способны вмешиваться в развитие личности и служить способом коммуникации с этим миром. Создание внешнего «костыля» - маска, как опора.
В следующей статье опишу 7 видов масок: которые часто применяются личностью после той или иной психической травматизации, дезадаптации.
❇ важно! не обязательно только психическая травма послужила возникновению потребности скрывать свои истинные чувства, эмоции и переживания.
Виктория Никитина
клинический психолог, нейропсихолог, специалист по работе с психической травмой
Автор: Никитина Виктория Николаевна
Психолог, Клинический психолог Нейропсихолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru