Всем доброго дня!
Вчера день был какой-то странный, грешу на погоду, многие жаловались на давление и головные боли. Я вроде ничего, не считая "состояния не стояния"- двигаться не хотелось. Ездили с мужем на рынок за овощами(там у нас дешевле, чем в магазинах, машины у нас нет, "гоняли" на автобусах маршрутках и меня и там и там укачало...в последний раз укачивало лет 20 назад, когда была беременна старшей дочкой. Шагов до 10 тысяч не дотопала, но приятно удивила программа- вчера забыла сфоткать количество, рано уснула, и сегодня мне вот такие горы прога нарисовала- приятно))))
На рынке затарились овощами, на обед был вот такой тазик с салатом. Микс салатов распродавали- мы нахапали))))) накрошила огурцы. помидоры, редиску и цветную капусту. не солила. но побрызгала маслицем.
Вечером питание сбила(((( пела не по плану и была уверена. что будет плюс, но и весы удивили...минус 300грамм. вроде немного. но очень неожиданно и приятно)
В бассейн никак не дойдем. каждый день собираюсь. но к вечеру планы се меняются, посмотрим, может сегодня доползем...
вес 18,04-109кг
вес 19,04-108,7кг