Сегодня мы расскажем вам про королеву красоты и спортсменку в одном лице, а в конце статьи я расскажу вам насколько вероятно применение анаболических стероидов у этой девушки.
Почему Джеки Перес так популярна
Джеки Перес настоящая жемчужина кроссфита, которая действительно украшает этот тяжелый вид спорта. Недаром спортивную и красивую Джеки в фитнес-кругах называют “Королева кроссфита”.
Будущая спортсменка родилась 13 марта 1984 года в Калифорнийском Дублине. В родном городе она выросла, окончила университет, а сейчас живет и работает.
Физические параметры Джеки Перес
Рост – 165 см
Вес – около 61 кг
С самого детства жизнь Джеки была посвящена спорту. Кроме того, девушка постоянно пыталась похудеть, стремясь к идеальному телу, которое было в ее фантазиях.
Сегодня она с улыбкой вспоминает, что перепробовала все существующие диеты и во всех потерпела неудачу. Она то голодала, то переедала. Периодически изнуряла себя тренировками, а еще у нее были большие проблемы с уверенностью в себе. И вот однажды в полном отчаянии Джеки поняла, что сдается и хочет все бросить.
К счастью, в такой момент на помощь пришли профессионалы (начала мощный курс химии)? Сама спортсменка признается, что она очень благодарна своим тренерам, которые помогали и наставляли ее на протяжении многих лет. Джеки считает, что всем, что у нее сейчас есть, она обязана в большей степени им.
После окончания Калифорнийского университета в Хейворде, где она получила степень бакалавра кинезиологии, она устроилась тренером в одном из фитнес-клубов Дублина.
Так она занимается тренерством с 2011 года. Джеки очень любит свою работу, особенно занятия с детскими группами. Для нее очень важно, чтобы ее ученики прониклись кроссфитом и полюбили его, так же как и она.
Параллельно Перес выступает на турнирах по кроссфиту. Отмечая, что конкуренция очень высокая, и она не хочет насиловать себя тренировками сверх нормы ради победы. Для нее действительно важно просто участвовать и получать удовольствие от соревновательного процесса.
Среди достижений кроссфит-спортсменки можно выделить:
- Получение сертификата персонального тренера от Nesta PFT и Nasm CPT.
- Тренер 1-го и 2-го уровня по кроссфиту.
- Сертификация футбольных тренеров и олимпийских тренеров по поднятию тяжестей в кроссфите.
Несмотря на заслуги, настоящая популярность к кроссфит-спортсменке пришла благодаря соцсетям. Там девушка делится своими тренировками и секретами питания. Подчеркивая, что она не нашла идеальную формулу для всех, но уверена, что ее знания и советы помогут каждому создать свой рецепт правильного питания.
На сегодняшний день у нее 228 тысяч подписчиков. Она постоянно радует их своими многочисленными селфи с лучезарной улыбкой. И действительно сложно найти фотографии, где бы Джеки ни улыбалась.
Что касается личной жизни, то здесь Перес не откровенничает. Точно известно, что у нее есть любимый пес по кличке “Petah”, который часто мелькает в ее ленте.
А еще девушка очень любит путешествовать, ее любимая страна Япония.
Джеки Перес определенно значимая личность в кроссфите и достойный его представитель. Ставящая любовь к спорту выше личных достижений.
Поделитесь в комментариях своим мнением о данной кроссфит-спортсменке.
Анализ натуральности Джеки Перес
Если мы обратим внимание на силовые показатели нашей героини, то они более чем натуральные. Приседания со штангой 60-70 кг никого не заставят даже задуматься о применении фармы, это обычные результаты для спортивной девушки.
Ее мышцы не выглядят гипертрофированными или переразвитыми, тел Джеки перес весьма изящно. Исключение - мышцы талии. Это обычная проблема представительниц кроссфита, большая нагрузка на мышцы кора не проходит бесследно.
В итоге я могу сказать что Джеки Перес это чуть ли не единственная современная спортсменка, про которую можно сказать что она вполне может быть натуральным атлетом. Я ничего не утверждаю но вероятность этого есть!
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт
