У меня были отношения с девушкой, которые (эти отношения) были "диагносцированы" моими друзьями как зависимые. Я этого не понял, честно признаюсь, я считаю, что у меня были чувства
Отношения я прожил, но тема зацепила, решил специально порыться и понять, чем отличаются чувства от зависимых отношений. То, что я накопал, меня, мягко говоря удивило.
Если кратко, я не увидел ни одного четкого, ясного признака, который бы проводил границу между чувствами и зависимыми отношениями.
Ниже анализ.
Тема эта сейчас модна, в описании признаков зависимых отношений нет не только единства, но и четких поведенческих признаков тоже нет. Если вы изучали психологию, вас должны были учить, и вы должны реальные факты поведения и интерпретацию этих фактов - эмоции, чувства и т.п...
Практически почти все признаки зависимых отношений не содержат описания конкретных поведенческих реакций - больше про ненаблюдаемые проявления - эмоции и т.п. Но есть даже более высокий уровень абстракции - ролевые установки и т.п..
Вот что я выписал из статей в дзене по поводу зависимых отношений.
Зависимые отношения - это особое состояние психики, когда эмоции одного человека так сильно связаны с поведением другого, что он уже не может управлять собой, своими чувствами и поведением. Абсолютно всё: мечты, желания, цели, смысл жизни, — связано с объектом нездоровой «любви».
Этот текст очень сильный, но тогда давайте откажем Ромео и Джульетте в любви, поскольку они покончили жизнь друг ради друга. И еще много других пар мировой классики, которые превозносились как примеры беззаветной любви, но теперь то мы знаем, что речь не о любви, а о зависимых отношениях.
Перекладывание ответственности
Размытие личных границ.
Иерархия - когда один над другим, а не партнерские отношения.
Это три наиболее часто встречающиеся "признака" зависимых отношений.
И поясните, какое собственно поведение за этим стоит? Если мне все равно, куда в отпуск ехать, и я прошу жену выбрать направление - это зависимые отношения? Я переложил честно ответственность и рад этому.
По поводу иерархии есть в психологии мнение, что отношения в принципе не могут быть равноправными, всегда кто-то сверху - выходит, что ВСЕ отношения зависимые?
Ну ок, еще несколько признаков
Это когда все твои эмоции, чувства, желания и жизненные цели связаны с твоим партнером.
Если мужчина все ради семьи делает, это зависимые отношения?
Все выяснения отношений оказываются неконструктивными.
я, например, считаю, что выяснения отношений в принципе неконструктивно
«Все плохо» - ваша совместная жизнь приобрела остронегативную окраску.
так в этой ситуации и о чувствах нельзя говорить
Обида и ревность.
А если есть чувства, то ревности не может быть?
Находясь в отношениях вы чувствуете себя тревожно
а что, мало жен переживают, что муж уйдет из семьи?
Отношения строятся на чувствах и страсти, часто люди не смотрят на перспективу.
А разве любовь не строится на страсти и чувствах? Разве мало примеров, когда женятся по любви, а не расчету? Потому что на перспективу стоило бы жениться по расчету.
Отрицание явных недостатков партнера и восхваление его достоинств
Так это явный признак влюбленности
Чувство виновность за проблемы в отношениях
А что, влюбленный не может чувствовать вину за проблемы?
Вы можете привести очевидные и явные признаки зависимых отношений, которые бы отличали их от чувств к партнеру?
Приглашаю присоединиться к телеграм каналу Психологическая раздевалка