Это очень хорошо, когда вы можете отделить одно от другого, понять, что причин для ревности нет и не устраивать близкому допрос с пристрастием: " А с кем ты там так мило общалась/общался?". Ключевое здесь - это особенности ваших отношений и степень доверия между вами, когда вы знаете, что ваш партнёр общается с другом, подругой, коллегой, знакомым и т.д. и это общение не является угрозой для вашего с ним союза.
Но бывает и такое, когда вы видите, что партнёр откровенно флиртует в вашем присутствии с представителем противоположного пола. Что делать? - возникает вопрос. Ну, уж чего точно не надо делать - это "платить той же монетой", устраивая ещё более яркий флирт при партнёре, тогда вы становитесь с ним на одну ступень и не имеете права его критиковать, ибо сами поступаете так же; ну и не стоит устраивать прилюдно "разбор полетов", так как вызванный данной разборкой конфликт ещё больше запутает ситуацию и не поспособствует доведению до партнёра смысла ваших переживаний и слов.
Первым делом надо всё выяснить: флирт это или общение. Поговорите об этой ситуации и расскажите о своих чувствах, постарайтесь в спокойном тоне донести до партнёра, что с вами так нельзя и т.д. А дальше смотрите на реакцию, слушайте его слова, наблюдайте за его или её поведением. Если вас начали откровенно газлайтить - да, что ты себе накручиваешь, не надо своими фантазиями портить мне вечер и т.д., то тогда делайте вывод и просто скажите, что при повторном флирте в вашем присутствии с его или её стороны, вы развернется и покинете мероприятие, и, скорее всего, выход из данных отношений - будет вашим следующим шагом, если ваш близкий не сделает никаких выводов и не возьмёт ответственность за своё поведение. Но перед этим, на этапе газлайтинга, не забудьте сказать, также спокойным тоном, что вы в состоянии отличить общение от флирта.
Важно закончить диалог именно на такой ноте, не давая шанса перевести его в режим конфликта и оправданий, где вы начнёте колебаться и сомневаться в увиденном вами. Потому что манипулятору это и нужно: посеять в вас сомнения.
Если ситуация не меняется, тогда самое время подумать - в чем ресурс данных отношений, зачем я в них? Наивно, оставаясь в таких отношениях, думать, что партнёр сам всё осознает и сам изменит своё поведение. Скорее всего, ему просто нравится флиртовать.
Берегите себя!
Сабиров Салават.
Мой Телеграмм канал: #Вашличныйпсихолог
P.S. Картинка к данной статье сгенерирована при помощи нейросети и распространяется по Публичной лицензии с указанием авторства и с сохранением условий, правообладатель ПАО СберБанк©, 2023 год, все права защищены.
На онлайн консультацию или очный приём в Волгограде записывайтесь по номеру: +79050620750
Автор: Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru