Найти тему

КАК ИЗ ХАОСА МЫСЛЕЙ И ТРЕВОГИ СОБРАТЬ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ

Имена вымышленные, все совпадения случайны…

Ко мне на сессию дружескую беседу пришла Мария.

⚪️Запрос: я переживаю из-за работы, в голове и делах хаос, боюсь перемен.

⚪️Контекст: Марию назначили тим-лидером отдела снабжения, ранее она не была руководителем, ей не хватает знаний в предметной области, сомневается, что готова возглавить команду.

⚪️Разбираем ситуацию: в коучинговом диалоге раскладываем контекст на части и расставляем приоритеты – эмоциональное состояние, управленческие навыки, экспертиза в предметной области.

🔴Цель на первую сессию: привести в равновесие эмоции, снизить беспокойство.

🔴Желаемый результат: вместо страха появится уверенность – «успокоюсь, буду думать в позитивном ключе о том, что буду руководителем, появится план действий».

⚪️Сессия: через фокусирующие вопросы исследуем эмоции, важность запроса, цели и перспективы – вглубь слой за слоем продвигаемся к истине через лучшее понимание себя. Резюмируем главное, фиксируем прогресс, удивляемся открытиям. Работаем 45 минут.

🔴К чему приходим? Повышение в должности – итог стараний и стремлений Марии, возможность для ее дальнейшего роста. Недостаток экспертизы и управленческих навыков – серьезный, но разрешимый вызов. А чувство неудовлетворенности вызвано другими причинами:

«...Меня зовут Мария. Я позитивный человек, который готов поддержать практически любую сумасшедшую идею, если она касается улучшения каких-либо сфер жизни, но боюсь делиться своими знаниями, мечтами и достижениями. Я поняла, что важная для меня задача – выправить свою часть жизни, которая отвечает за общение. Чтобы быть более счастливой и продуктивной, мне надо больше общаться с людьми и создать сообщество единомышленников вокруг себя – людей, с которыми мы могли бы обмениваться опытом и помогать в решении сложных вопросов. Перестать бояться быть лидером!»

🔴Результат: от тревоги пришли к уверенности, от страха быть руководителем – к потребности находиться среди единомышленников и плану действий по сбору близких по духу и интересам людей вокруг себя.

⚪️Вектор на следующие встречи: профессиональные компетенции и план их развития.

👇На скриншоте отзыв Марии, опубликован с разрешения автора.