Ты счастливый человек, если с лету можешь перечислить свои фундаментальные ценности. Таких людей реже терзают сомнения – какое решение правильное, что делать и с кем вместе идти по жизни.
Разберемся, почему так.
Ценности всегда:
🖊присутствуют в настоящем и направлены в будущее,
🖊мотивируют на действия и достижения,
🖊выражены одним словом или утверждением,
🖊называются одинаково, а обозначают разное,
🖊определяются личным выбором,
🖊соединяют близких по духу людей.
О ценностях не кричат, а говорят шепотом. Это то, на что опирается личность. Понимание своих ценностей – это возможность к ним обратиться, способ понять себя и избежать внутреннего конфликта.
Если команда подобрана по ценностям, которые соответствуют сфере бизнеса, то она даст результаты втрое выше!
Поэтому работу в коучинге я чаще всего начинаю с исследования ценностей клиента. Через их открытие, проговаривание и принятие человек понимает себя. И с этим пониманием делает выбор, принимает решения, строит план своего развития или строит карьерный путь (зависит от запроса клиента).
⁉️Как узнать свои ценности? Узнать так, чтобы не сидеть над блокнотом, выдавливая из себя клишированные слова. А прочувствовать, что по-настоящему ценно именно для меня на этом этапе жизни. Здесь есть из чего выбрать:
📌работа с метафорой, когда самое важное мы «достаем» из подсознательного,
📌воспоминание и анализ пиковых моментов в жизни,
📌рефлексия на тему последнего дня жизни или сочинение эпитафии,
📌изучение лучших ролевых моделей, поведения кумиров,
📌психологическое тестирование на ценности и мотивацию.
Все это мы будем делать на практикуме «Дело жизни. Самоопределение»!
🔗В качестве тест-драйва оценки своих ценностей предлагаю тест Эдгара Шейна «Якоря карьеры» – поможет понять, что важно в профессиональной сфере.
Делитесь в комментариях, насколько совпали ваши ожидания и результаты. Что нового открыли в себе?
