Часто бывает, что при наличии всего необходимого человек все-равно не чувствует удовлетворённость, чего-то постоянно не хватает для счастья, не может расслабиться и быть в моменте. Удовлетворённость собой и жизнью постоянно откладывается - «Вот выйду замуж и заживу!».
Эти проблемы зависят не от дохода, и уровня жизни, а от наших убеждений (блоков).
⠀
Знакомо? И как узнать есть ли у вас установка на несчастную жизнь?
⠀
Прочитайте: «Жизнь не для удовольствия, во всяком случае у меня». Какие эмоции? Если у вас возмущение «Что???? Не гони!» - значит все ок)), а если вы на секунду кивнули, а потом очнулись и засомневались - то значит есть с чем работать - в подсознании сидит маленький фюрер, который мешает кайфовать. Выгонять срочно.
⠀
Запрет на удовольствие родом из детства, например кто-то из родителей озвучивал «Как можно ничего не делать? Хоть книжку в руки возьми, бестолочь». А сейчас это переросло в чувство тревоги при малейшей попытке расслабиться.
⠀
Причины тяжелой жизни могут быть разными, но все они прочно сидят в голове. Лучше всего с этим поможет разобраться психолог, но можно попробовать самому (только методы будут другие).
⠀
Берите блокнот и поехали прорабатывать (желательно отвечать развёрнуто, как в школьных сочинениях😉)
✔️Кто вам сказал, что жизнь тяжелая штука? Откуда взялось такое убеждение? Постарайтесь вспомнить как ваши родители относились к легкой жизни, как отдыхали, разрешали ли они себе расслабляться
✔️ Возьмите убеждение под свою ответственность. Оно ВАШЕ. Найдите подтверждения у других людей, что бывает иначе, что кто-то живет счастливую беззаботную жизнь, значит и вы так можете. Найдите примеры людей, кто примерно такого же положения как вы, но умеет кайфовать.
