Найти тему
Психолог Онлайн

НЛП | Нейро-лингвистическое программирование

Оглавление

Данная публикация начинает наше вхождение в обучение методике нейро-лингвистического программирования (НЛП). 

Я предлагаю вам начать знакомиться с НЛП.

Что же такое НЛП?

Нейролингвистическое программирование (НЛП) - это метод практической психологии, основанный на технике моделирования (повторения) вербального и невербального общения людей, и наборе связей между формами речи, движением частей тела, глаз, и памятью.

Любой из нас, сталкивался в жизни с неудовольствием в разном ее проявлении; у каждого - своя модель реагирования на неудобства: кто-то избегает их совсем, кто-то смиряется и научается жить с неудовольствием, кто-то имеет желание к изменениям, но ничего для этого не предпринимает, а только ищет причины и обвиняет всех и вся, другие, имея желание, - действуют.

Да, если вы решились изменить себя и мир вокруг,- вам предстоит тяжелая работа. 

Но, в тоже время, желание изменить что-либо в своей жизни, откроет перед вами целый мир новых возможностей.

НЛП позволит вам меняться, относительно быстро и легко.

Умение работать над собой важно для личной и профессиональной деятельности.

Для получения нужного результата, вы должны взять контроль над НЛП в свои руки, ясно представляя себе, чего хотите добиться с его помощью  и применять его, основываясь на  собственном опыте.

НЛП является помощником  в формировании отношений с людьми. Модели поведения НЛП близки к идеальным моделям поведения человека в разных сферах деятельности.

Основное достоинство НЛП заключается в том, что оно позволяет вам влиять на самого себя.

В результате применения НЛП человек раскрепощается,  получает уверенность в собственных силах, у него пробуждается эмпатия.

Применение НЛП охватывает все сферы жизни, как в личном, так и в профессиональном взаимодействии  с другими людьми.

Методика НЛП основана на признании уникальности каждого отдельного человека, его истории и его картины мира.

Личной опыт каждого из нас имеет определенную структуру, и мы можем придать смысл тому, что мы делаем, а при желании и изменить свой образ действий.

НЛП поможет вам поменять свой образ мышления, переструктурировав прошлое и настоящее.

Методика НЛП основывается на уважительном и реалистичном подходе к каждому.

Наилучший способ изменить окружающий нас мир к лучшему – это навести порядок в собственном доме, в собственных представлениям, мыслях и чувствах.

Нам надо, время от времени, пересматривать наши стереотипы и представления, переосмыслить их, отбрасывая некоторые за ненадобностью.

НЛП позволяет нам лучше осознавать собственные установки, управляющие нашим мышлением и поведением, а, следовательно, и нашей жизнью. 

Для начала вам нужно принять ответственность за свою жизнь.

Быть готовым изменить то, что нужно и возможно.

Что делать?

Возьмите ручку и бумагу.

Необходимо все прописывать на бумаге. Это очень важный момент. 

Запомните: записывание от руки – важное условие успеха, это вербализация вашего желания, перевод желания из фантазийной сферы в сферу сознания, после чего, ваше сознание начинает работать над его реализацией 24 часа в сутки, до тех пор, пока задача не будет решена.

Признаться себе в том, чего вы действительно хотите.

Основываясь на собственном опыте, я уверяю вас, что вы можете добиться любых изменений, которые вы пожелаете.

НЛП поможет тем, кто хочет жить полноценной жизнью.

Продолжение читайте следует….

Будьте здоровы!