От дневного сна зависит режим дня. А значит и самочувствие мамы и малыша.
Со старшими детьми я не испытывала трудностей в этом вопросе. Мальчикам не нужно было создавать особые условия и вообще беспокоиться о дневном сне.
А воспитывая доченьку, я столкнулась с проблемой нарушения сна. Как ночного, так и дневного.
В этой статье расскажу про дневной сон.
☹️ Доченька спала совсем мало и просыпалась от любого шороха. К примеру, если я начинала работать за компьютером и печатать на клавиатуре в этой же комнате. Или если лаяла собака.
Какое решение я нашла?
Я не стала прибегать к помощи специалиста. Хотя есть эксперты. которые обучают налаживать сон ребенка.
Я действовала сама по наитию😄 Понаблюдала, когда доченька спит максимально долго и крепко. Это было, как правило, после выхода на улицу.
Так я весь первый год жизни Тасеньки выносила её засыпать на улицу. Иногда, если я была свободна, то гуляла с ней весь её сон. Но чаще всего, спустя примерно час, мы заходили домой, и дальше малышка спала ещё какое-то время дома. Так я успевала сделать кое-что из домашних дел и чуть-чуть поработать.
🏠Иногда, на улицу невозможно было выйти, в морозы, к примеру. Тогда я просто хорошенечко проветривала комнату перед укладыванием.
😁😆 Немного юмора.
Маленьких мальчишек я всегда заносила после прогулки, расстегивала или раздевала и они дальше продолжали спать.
Стасю я вообще не трогала. Оставляла перед прогулкой открытой форточку или балкон, в зависимости от времени года, чтобы ей не было жарко. Приносила, клала на диван и всё! Дальше просто радовалась, что малышка спит😄🥰
После того, как в год и месяц мы отучились от груди проблемы со сном окончательно решились. Сейчас дочка прекрасно и крепко спит. Теперь решаем новую сверх задачу – самостоятельного засыпания😆😌
Если статья была полезна, ставьте лайк! Напишите в комментариях, как у вас получается налаживать детский сон.
Всего доброго и крепкого сна вашим малышам! 😘😘😘