Друзья здравствуйте! Если мы хотим быть здоровыми до преклонного возраста, придется потрудится. Только мы сами способны обеспечить себе здоровье. ( конечно бывают врожденные недуги, но и с ними необходимо бороться ). На самом деле все очень просто, кушаем нормальную здоровую пищу, больше двигаемся и поменьше плохих привычек... Но наша жизнь делает свои коррективы. Пока мы молоды мы практически о здоровье не задумываемся, но проходит время, молодость тоже проходит и мы начинаем понимать, что здоровье необходимо беречь пока молодой.... Подписывайтесь на канал, пишите комментарии, задавайте вопросы. #протрузия, #позвоночник, #межпозвоночнаягрыжа, #больвспине, #остеохондроз
Друзья здравствуйте!
Если мы хотим быть здоровыми до преклонного возраста, придется потрудится. Только мы сами способны обеспечить себе здоровье. ( конечно бывают врожденные недуги, но и с ними необходимо бороться ).
На самом деле все очень просто, кушаем нормальную здоровую пищу, больше двигаемся и поменьше плохих привычек...
Но наша жизнь делает свои коррективы. Пока мы молоды мы практически о здоровье не задумываемся, но проходит время, молодость тоже проходит и мы начинаем понимать, что здоровье необходимо беречь пока молодой....
Подписывайтесь на канал, пишите комментарии, задавайте вопросы.
#протрузия, #позвоночник, #межпозвоночнаягрыжа, #больвспине, #остеохондроз