Обращали ли вы внимание на вид ваших ногтей? Нет? Сейчас самое время это сделать! Ногти -одна из самых заметных частей наших нежных ручек, на которую обращают внимание окружающие. Также состояние ногтей указывает на некоторые нарушения в функционировании организма.
Здоровые ногти имеют бледно-розовый цвет, они ровные, упругие, на них нет пятен.
Здесь мы укажем лишь некоторые отклонения от нормы и небольшую часть их причин
🤔Ломкость и отслаивание могут быть обусловлены многими факторами, среди которых злоупотребление алкоголем, курением, воздействие вредных химических веществ, беременность, анемия, грибок, гиповитаминозы, недостаток железа и многие другие
🤔Белые пятна появляются из-за некачественного маникюра, частых наращиваний, ношении тесной обуви, нарушении в функционировании щитовидной железы, диеты, неполноценное питание и так далее.
🤔Ноготь в виде наперстка с точечными углублениями на поверхности. Причинами таких проявлений могут послужить психоэмоциональное напряжение, инфекционные заболевания, избыточная масса тела, анемия, курение, злоупотребление алкоголем, механические воздействия, химические факторы)
🤔Поперечные борозды вызваны строгими диетами, инфарктом миокарда, травмами, инфекционными заболеваниями.
🤔Продольные борозды возникают про причине гиповитаминоза В, недостатка цинка, железа, магния, некачественного маникюра, заболеваний ЖКТ.
🤔Вогнутые ногти (основная причина-дефицит железа. Кроме того патология может быть обусловлена травмами, контактом с химическими веществами. Возможна врожденная форма)
🤔Часовые стекла- чрезмерно изогнутые и толстые ногти. Очень важный диагностический признак заболеваний сердца, ЖКТ, легких.
🤔Изменение цвета ногтя (черный цвет обусловлен травмой; синий цвет как проявление анемии, шока, побочного действия лекарств; желтый из-за инфекции, травмы, заболеваний легких)
Если вы заметили у себя хоть один из указанных выше изменений, то есть повод задуматься о вашем здоровье.
👍Старайтесь тщательно подходить к выбору мастера по маникюру и педикюру
👍При использовании моющих и чистящих химических средств используйте средства защиты
👍Старайтесь не носить чужую обувь
👍Следите за уровнем витаминов и микроэлементов в вашем рационе
Прислушайтесь к своему организму, возможно, вам следует изменить ваше питание, добавить физические нагрузки, исключить курение и алкоголь. Заметили ли вы у себя изменения ногтей? Пишите комментарии, оставляйте реакции. Рекомендуйте нас друзьям. 🥰
👋СДЕЛАЙ ШАГ К ТЕЛУ СВОЕЙ МЕЧТЫ!👋
😈АКТИВИРУЙ СВОЙ ГЕН МОЛОДОСТИ😈
😍 https://t.me/gen_molodosti - Больше в нашем Телеграмме😍