ЗАСЛУЖИТЬ ВНИМАНИЕ🆘
Ко мне обратилась девушка с запросом ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСТОЯННОГО ЧУВСТВА ОДИНОЧЕСТВА И НЕНУЖНОСТИ. Она была из хорошей обеспеченной семьи, но почти все сферы жизни находились в упадке. Единственная область, где она себя реализовала - карьера. Только в работе она чувствовала себя нужной и незаменимой. Но это шло через гиперответственность и изнуряющий трудоголизм. Остальные потребности были не закрыты. Отсутствовали отношения, не было друзей, раздражали родители. В любой компании она чувствовала себя лишней и чужой. В итоге единственным досугом стали бесконечные просмотры сериалов.
На первом же сеансе мы обнаружили причину, которая влекла за собой проблемы👉🏻 Родители девушки вложили огромное количество сил и времени, чтобы создать надежное будущее для дочери. Полностью посвятили себя работе и не давали дочке достаточно внимания и заботы. Из-за этого у девушки появилась установка: она никому не нужна, ее не замечают, не ценят и не любят. С детства девушка пыталась заслужить внимание и любовь через свои достижения. Но всегда чувствовала внутри себя пустоту❌
В процессе проработки мы нашли и изменили негативные установки (Я ненужная; Я не достойна любви просто так; Мне надо больше добиваться, тогда полюбят и т.п.).
Освободили девушку от всеобъемлющего чувства одиночества, злости на себя, страхов и обид. Смогла простить и принять своих родителей. Нашла любимое хобби и, благодаря этому, завела новых знакомых. Начала посещать мероприятия и активнее проявляться. Заметила на себе внимание мужчин (раскрыла женственность) ✅
❗️Если ребенку недостаточно любви и внимания, нет связи c мамой и папой, то во взрослой жизни у него будут проблемы с самооценкой и принятием себя. Такой человек будет пытаться всеми способами заслужить любовь и доказать, что он чего-то стоит. Внутренняя пустота будет мешать выстраивать нормальные отношения. Человек будет уходить в компенсацию через другие сферы.
Если у Вас есть дети, задумайтесь: достаточно ли Вы даете им тепла, заботы и внимания? Пойдите и обнимите их. Скажите, как сильно Вы их любите!
❕Проблема чувства одиночества и ненужности встречается в моей практике достаточно часто, поэтому я хочу посвятить ей несколько следующих постов. Следите за публикациями, чтобы не пропустить важную информацию.