У многих из нас день начинается не только с кофе, но и с изучения ленты соцсетей: красочные странички блогеров, повествующих о постоянном личном и материальном росте, так и влекут к просмотру.
Где еще можно увидеть идеальную женщину, которая успевает заниматься послушными детьми, тремя бизнесами, любящим мужем, попутно готовя изысканные обеды и ужины? В итоге растет недовольство собой и своей жизнью.
Для начала следует понять: идеальных людей и семей нет. То, что показывается публике, лишь одна сторона медали. Любые пары ссорятся, даже самые любящие мамы устают от детей, даже самые хорошие хозяйки иногда не хотят убираться или готовить.
А уж вести бизнес и вовсе дано не каждому, так что часто его ведут специальные люди, а блогер лишь транслирует результат.
Почему у меня не так?
Несмотря на этот факт, каждая хоть раз задавалась вопросом – почему у меня не так? И здесь проявляется элементарная зависть. Но это чувство тоже может быть разным:
- Может мотивировать на достижение определенных целей.
- Может привести к осуждению и обесцениванию достижений других людей.
- Может привести к убеждению, что лишь кто-то там достоин хорошей жизни, а я нет.
Конечно, самый хороший вариант – первый. Запрос «и я хочу также!» может стать отличным вариантом на пути к самопознанию и освобождению от негативных установок:
- Признать, что зависть есть. Неприятно, трудно, но это факт.
- Понять, что именно привлекает Вас. Например, желание выйти замуж – это не всегда желание свадьбы и кольца на пальце. Порой это острая нехватка эмоциональной близости и любви.
- Перестаньте находить отговорки: «У нее так, потому что ей помогает муж», «Ей везет» и т.д. Обдумайте, чего бы хотелось получить Вам и как можно попробовать приблизить цель.
- Постарайтесь проработать все внутренние блоки, негативные установки и убеждения.
И еще один важный момент – научитесь слушать и слышать себя. Далеко не каждая мечтает о букете из 101 розы, как на страничке блогера, или о бесконечных посещениях салонов красоты, и это нормально.
Лучше иметь истинное состояние счастья и гармонии (не всегда они зависят от материального положения), чем «прилизанную» картинку в социальной сети.
Если Вам нужна психологическая помощь, Вы всегда можете обратиться в наш центр, где используя авторские методики, способны помочь в любой ситуации.
🌐 Центр лечения и реабилитации Здравница https://narcorehab.com/
☎️ Если вам или вашим близким нужна помощь, срочно звоните по телефону: 8 800 300 61 03
🎁 Бесплатные вебинары для созависимых: https://narcorehab.com/vebinar
===============================
✔️ Наши группы для взаимоподдержки и общения:
▶️ Здравница в Телеграм - https://t.me/zdravnisa
▶️ Здравница ВКонтакте - https://vk.com/centr_zdravnica
▶️ Здравница в YouTube - https://www.youtube.com/@centr_zdravnica