Наступил вечер. Позади трудовой день. Вы удобно расположились на диване и приготовились смотреть интереснейший фильм. Но не тут-то было. Откуда не возьмись, вам на грудь приземляется Мурзик и начинает «месить тесто» (топтаться). Народная молва сразу объяснит действия кота и поставит вам диагноз: то ли с сердцем что-то не так, то ли легкие не в порядке.
Не будем сразу записываться на УЗИ или МРТ, а разберемся сначала на месте, как действует на нас присутствие питомцев. И что есть правда, а что является мифом влюбленных в своих котов и оправдывающих каждую их выходку, как желание сохранить здоровье на долгие годы.
Хорошо, когда они рядом
Отложим на потом чисто медицинские аспекты по поводу наличия воздействия животного фактора на человека. Одно то, что вы испытываете симпатию, любовь к вашему питомцу — это уже положительные эмоции. Прибавьте к этому ежедневную заботу, уход, прогулки (собак) и другие хлопоты. Да, порой бывают и переживания. Ведь они такие же живые организмы, как мы с вами, которые могут болеть, пораниться. Но как велика радость от их выздоровления!
Стоп! Сами того не ожидая, мы все же добрались до ключевого слова «воздействие». Ведь проявление доброты, заботы, сочувствия и сопереживания, помощь — это уже психология. Наши пушистики способствуют проявлению у нас самых позитивных чувств, на которые способен человек. Чувства, которые часто прячем от других. Получается, что самое главное качество, о котором не дают забыть нам наши питомцы — это умение оставаться людьми.
Медицина — ЗА!
Конкретное влияние на здоровье человека показали и медицинские исследования. Основные доказанные факторы в ходе этих исследований говорят о том, что:
— уменьшается тревожное и стрессовое состояние (при контакте с животным повышается уровень окситоцина, который понижает в организме соответствующее количество кортизола, вызывающего стресс);
— укрепляется сердечно-сосудистая система (кардиологические исследования показали меньшие перепады давления и проблемы с сердцем у владельцев кошек и собак);
— нормализуется уровень кровяного давления;
— повышается физическая активность (разумеется, чемпионы по активности — владельцы собак, но и с кошками устраивать активные игры никто не запрещал, тем более они всегда готовы к этому);
— расширяются социальные связи (даже самый неразговорчивый человек станет красноречивым, когда сосед с доберманом похвалит его пинчера! Знакомства людей на собачьих прогулках и кошачьих выставках служат не только созданию дружеских, но и семейных союзов).
Как лечит Беляш?
Его медицинский талант под вопросом, хотя он всегда ходит в «белом халате». Его можно признать только в статусе санитара. И то с большой натяжкой. Во-первых, он постоянно спит. Во-вторых, искренний интерес к владельцу проявляет, когда приходит пора перекусить: ласково мурлычет, обнимает, лижет руки. После принятия пищи он смотрит на тебя, как на совершенно незнакомого человека, случайно попавшего в его квартиру.
Конечно, вечерний моцион присутствует. Он и на груди потопчется, и в районе хозяйской головы пристроится (наверное, считает это самым слабым звеном своего владельца). На этом всё — потому что засыпает мгновенно. Сеанс кототерапии, как правило, очень короткий. Если серьезно, то само присутствие этого увальня рядом — уже благоприятно. Ведь если ему комфортно, то и человек, живущий радом, спокоен. А это значит, что сердце бьется ровно и давление нормализуется.
Эпилог. Факты и предположения, высказанные автором в этой статье, принесут пользу только при одном условии: питомцев нужно искренне любить и заботиться о них. Если же человек приобрел кота, собаку или рыбок только с одной целью — исцелить себя, а потом и выбросить не так жалко — то ему уже ничего не поможет. Эксплуатация в личных целях до добра никогда не доводит, тем более по отношению к беззащитному существу.
Психология, однако!