Недавно под статьёй об отношениях дочки и матери увидела комментарий, в котором подписчица говорила о том, что бесполезно маме что-то объяснять, договариваться. Ничего она слушать не хочет, гнёт свою линию. А маме, оказывается, 82 года.
И вот тут я поняла, что есть большая тема, которая редко поднимается, а отсутствие информации и понимания того, что же происходит, заставляет людей мучаться. Сколько слёз, обид, непонимания, раздражения возникает у детей пожилых людей! Ведь они становятся упрямы, бестолковы, забывчивы, агрессивны.
Когда близкие живут вместе с пожилыми родителями или просто часто их видят, не замечают маленьких постепенных изменений. А изменения, которые происходят описывают примерно так: «Ну что вы хотите, это старость, характер портится с годами».
Это чушь!!! Не характер портится, а болезнь поражает мозг. У этой болезни есть название - болезнь Альцгеймера. Наступает и прогрессирует деменция — нарушение когнитивных функций. Начало ее выглядит безобидно: выпадают из памяти слова, немного страдает логика, внимание, ориентация на местности. Дальше — хуже.
Да, деменция — это болезнь, и она пока не лечится. Но, например, диабет тоже не лечится, люди всю жизнь зависимы от инсулиновых инъекций, но живут же нормальной жизнью! То же с гепатитом и многими другими заболеваниями. Поэтому при первых же симптомах идите на все возможные хитрости, дипломатические уловки и тащите родителей к врачу! Этот кошмар, а это действительно кошмар, можно и нужно остановить в зародыше.
Есть препараты, специальные рекомендации, которые могут очень сильно притормозить этот страшный процесс деградации взрослого человека до состояния беспомощного, а часто ещё и очень агрессивного неадекватного существа, очень несчастного и отравляющего жизнь окружающим.
Как вы можете поддержать близкого пожилого человека?
Когда люди становятся старше, им всё труднее выходить на улицу, они находят предлоги, чтобы сидеть дома: ветер; слишком скользко; куда я пойду в такой дождь; ох какая жара; ну, сейчас уже поздно, темно; ещё слишком рано, воздух не прогрелся. Как видите, вариантов «идеальных условий для прогулки» может за неделю не найтись или будет всего один. Поэтому под любым предлогом — ежедневные выходы на свежий воздух.
Постарайтесь вернуть пожилым родителям интерес к жизни. Это очень важно знать, что твоя деятельность имеет смысл и кому-то нужна. Это выращивание овощей на даче, эти баночки с вареньем, от которых вы отказываетесь — не что иное, как попытка быть полезными, желание придать смысл своей жизни. Если вам это не нужно, попросите их делать что-то, что для вас будет полезным: разобрать и надписать архив фотографий, составить родословное древо, разобрать пуговицы, связать носки.
Но, к сожалению, есть такая точка невозврата, когда нормальное общение уже невозможно. И если настал момент, когда вы всё своё время посвящаете уходу за дементным родителем, то стоит подумать о том, чтобы пойти работать и все эти деньги отдавать специально обученному человеку, который умеет и знает как обращаться с теми, кто сам уже не в состоянии себя обслужить. Это нормально и правильно.
Видеть деградацию своих родителей, на них раздражаться, подчинять этому свою жизнь и становиться в позицию жертвы — это неправильно и очень опасно. Вы из жертвы будете переходить в агрессора, срываться, потом превращаться опять в спасателя, и дальше по кругу.
Конечно, это большая социальная и медицинская проблема. С ростом продолжительности жизни, человечество столкнулось с этой бедой. Но пока общество в целом не нашло решения, нам надо как-то разумно решать эту задачку в своей отдельно взятой семье.
Поэтому: первое - профилактика; второе - заметить вначале и лечить; третье — делегировать уход, чтобы сохранить своё психическое здоровье.
Больше советов для жизни и здоровой психики в моем Telegram-канале
#психолог #психологияотношений #отношения #психологическаятехника #семейныйпсихолог #пожилыеродители #советыпсихолога