Родом из детства?
Стеснительность у детей бывает довольно часто и это объяснимо: недостаток опыта во взаимодействии с другими людьми, примера родителей или их критика… Обычно с возрастом и увеличением круга общения это проходит, но бывает и обратная ситуация.
Вот, казалось бы, уже взрослый человек, а стесняется. В чем же причины?
Фактор наследственности
Есть исследования, которые утверждают, что это наследственное. Стеснительность во взрослом возрасте – это уже устойчивая черта характера, подкрепленная неудачными моделями поведения в семье. Характер же во многом зависит от доставшегося нам в наследство темперамента. Если темперамент одного из родителей похож на Ваш, вернее, Ваш на родительский, то… база была заложена без Вашего участия, а если она была подкреплена средой (примеры паттернов поведения), то, как говорится, добро пожаловать в число стеснительных людей.
Фактор малого социального опыта
Если ребенка в детстве держали на домашнем воспитании и вовремя не социализировали (например, не отдавали в детский сад), то где же ему научиться контактировать со сверстниками и получать социальный опыт? Или если ребенок живет в закрытых семейных границах, когда родители сами не любят общение с друзьями… Ситуации бывают разные, здесь важен фактор некоторой закрытости ребенка от социума вне семьи.
Фактор заниженной самооценки
Обесценивание себя, своих успехов и достижений закладывается тогда, когда родители воспитывают ребенка в строгих рамках и с использованием «высоких планок». Часто в таких моделях воспитания в ход идут критика, сравнение с другими детьми, обвинения в «несоответствии» и прочие «прелести» родительского давления. Психика ребенка, защищаясь, выстраивает барьеры, внешне проявляемые как стеснительность. Ребенок чувствует «ненужность» и свою «неправильность», поскольку делает все не так, как от него ожидают. Усугубляет состояние появление в семье других детей. Отсюда проблемы с самооценкой.
Фактор внутрисемейной коммуникации
Если родители сами не умеют выражать свои чувства вербально и невербально, ребенок в силу особенностей развития скопирует эту модель, ведь при отсутствии примера не будет и достаточно опыта выражения чувств и эмоций, что также приведет к неуверенности в себе в будущем.
Автор: Суворова Маргарита Викторовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru